这次辟谷各方面看应该是比较成功的,例假如期而至,量似乎比平时还多一点。皮肤在辟谷期间不用护肤品也光滑。反而是复谷后又感觉干涩,擦了护肤品也不如那几天嫩滑。
复谷用了4天,每天体重飙升,一度过了63,那架势感觉要再次冲破65了,然后3-4天前又一点点往回减,昨天早起61.7,今天早起61.2。饮食正常,无运动。
不清楚原因。
这次辟谷各方面看应该是比较成功的,例假如期而至,量似乎比平时还多一点。皮肤在辟谷期间不用护肤品也光滑。反而是复谷后又感觉干涩,擦了护肤品也不如那几天嫩滑。
复谷用了4天,每天体重飙升,一度过了63,那架势感觉要再次冲破65了,然后3-4天前又一点点往回减,昨天早起61.7,今天早起61.2。饮食正常,无运动。
不清楚原因。