2023年2月15日 晴
现在春季万物复苏，也包括人体身体状况的复苏，当然也会有反应出不好的一面。比如现在春季是多发季节，为什么说是多发季节呢，就是新生好的和不好的都开始显现出来了，最为明显的就是我们人的情绪变化，在春季表现会尤为明显的就是易怒，脾气暴躁，还有的更严重的会歇斯底里……除了这个季节情绪会比较明显波动之外，那就是秋季了，秋季情绪会伤悲居多，但这些也只是存在身体状况的一些情况哈
其实只要明白了这个规律，会掌握这个规律控制好自己当下的情绪，就会很平稳度过这两个季节，这样我们的身体就会更加的健康。不是有一句话吗，掌控自己情绪才会掌控自己的人生，稳定的情绪无论对自己身体还是对周围的人际关系都是启到非常重要的关系，其实因为情绪失控酿成大错的人比比皆是。但那都是一念之间，但长期性情绪不稳定，负面情绪，就会对自己的身心健康造成严重伤害，殊不知正在品着自己酿造的毒酒在一点一点侵蚀自己，还完全不自知！
期待着多一点人能清醒觉醒，鸡蛋从内打破是重生，从外打破是食物！我们是想永远麻痹自己，还是绽放自己完成取决于自己的那个心！那颗行动的决心！永远坚信，这世界给了你磨难，就是想给你绝地反击的力量！加油！为自己，也为你爱的和爱你的我人！做情绪的主人而不是奴隶！
