道光年间，曾国藩在入川途中写下《养身要言》。 文中写道：“心欲其定，神欲其定，体欲其定。” 意思是，人唯有内心安定，精神才能够安定；唯有精神安定...

从今往后，别说你有几套房，几辆车，多少存款…… 只说你没有的，比如：没有高血压，没有糖尿病，没有心脑血管疾病，没有做过支架………… 这才是你的真...

喝米汤能防止血液黏稠！ 道理很简单，身体70%是水，身体的新陈代谢完全靠水的运行来完成。如果身体缺水，不但身体会上火，还会造成血脂的粘稠，身体内...

禅拍亦称自然拍打，是一种以手、拳、掌、肘等对人体部位“冲击”的一种纯绿色、纯物理、保健理疗、防病治病的方法。不同于其他疗法的是，它以纯自然、原...

禅拍疗愈 具有：行气导滞、舒筋活血、调理内脏、敲骨振髓、疏通经络、平衡阴阳。 具有柔中带刚，刚中有柔、刚柔并济、刚可深达骨髓...

健康的身体是一切幸福快乐的源泉。不管是谁，都应该好好守护。 “摄生之道，大忌嗔怒。”中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到形病。...

禅拍·自然律动疗法，是一种对人体身心进行全面调理的绿色自然方法。不需要吃药、打针，而是运用自然手法和心法，对人体全身进行振动冲击，疏通经络气血、...

什么是“禅拍”？我们给它了个介定，这个界定是：拍打同一个位置，同一个力度，同一个频率！就能达到禅的状态。 因为你的振动频率不变，就像我们坐火车一...