抱怨的五个原因
1、 寻求关注
2、 推卸责任
3、 隐忍艳羡
4、 操纵力
5、 为欠佳的表现找借口
第一类人就是通过抱怨来找存在感的，当他试图通过抱怨来寻求关注时，你就问他：“你有什么好消息吗？”
第二类人通过抱怨来推卸责任的人，你应该问：“假设这件事能做得到，你会怎么做？”
如果他还说“是的，但是……”那你就说“我相信你有能力找到方法，完成这个任务”。
情景三：当别人通过抱怨来引人艳羡，把注意力从被抱怨的一方移开，投注到抱怨者希望达到的效果上来，去赞美他。
情景四：当别人向你抱怨其他人以获取操纵力，你可以请他和他的对手谈一谈。
情景五：当别人通过抱怨来为欠佳的表现找借口的时，问他们下次打算怎么改进。
在人际交往的过程中，让别人不再抱怨的最好方法不是与他们对峙，而是转移对话的方向。开口说话之前，先想一想这句话是不是比沉默更有意义”。
沉默过后，要改变措辞，用新的说话方式去表达，在你批评别人的行为前，多去赞扬，先给他们一个机会自己改正！
通常决定一个人工资水平的是一下三点：1、对你做的工作的需求 2、你工作的能力 3、找到替代者的难度
那拿我来说吧，每天早上4:30起床，每天都是我叫醒闹铃的，早起对我来说就像呼吸一样自然。
作者给到我们的帮助是：生气时，在心中默数十下再说话；如果非常生气，那就默数一百下。[捂脸]
五点对我帮助最大，分享给大家：
001 所言决定所行
002 习惯指引生活
003 不抱怨者收获幸福
004 沉默是最好的说话艺术
005 凡事多找方法少找借口
