今天是什么日子
起床:7:41
就寝:23:57
天气:晴
心情:平静
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:松果实习+阅读+竞品分析
改进:时间规划
习惯养成:
早起晨读
晚间锻炼
坚持输出
周目标·完成进度
自我重塑计划制定 25%
学习·信息·阅读
《21天蜕变计划》
《理智与情感》
健康·饮食·锻炼
锻炼&冥想 √
按时吃饭 ?
早睡早起 √
人际·家人·朋友
工作·思考
文字咨询 20个
语音咨询 3个
做个案分析复盘咨询技巧
课程直播4场
简书日更30篇
最美好的三件事
1.阅读
2.锻炼
3.冥想
思考·创意·未来
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