你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。
有一期《锵锵三人行》中，马家辉跟窦文涛分享过一件事。
他说在杭州出差的时候，他曾连续4次碰到过这样的情况，每次他就餐完毕出门离开时，碰到年轻人进门，对方都会帮他拉门。
甚至这些年轻人会比他快一步推门进来，然后挡着门让他先走。
动作小心谨慎，生怕放开玻璃把手后，门会撞到他。
故事听到这里，窦文涛接话，说这就是一个人的修养。
君子如玉，触手也温。
帕斯卡说：“不要从特殊的行动中去估量一个人的美德，要从日常的生活行为中去观察。”
开门，关门；敬酒，递水；坐，站，行，走，立……
这些待人接物的姿势里，众生百态，修养立见。
董卿：你的姿势，就是你的修养
01
曾经看过这样一个故事。
有个人进一家店吃饭，吃完后打算付钱时，发现自己忘了带钱，于是对店老板说道：
“老板，今天忘了带钱，改日送来。”
老板一听，连声回到：“不碍事，不碍事。”
然后恭敬地把他送出了店门。
这番情景正好被一个无赖看到了，于是他也走进店内大吃大喝，酒足饭饱后也学着先前那人摸了摸口袋，双手一摊，朗声告诉店家：
“老板，今天忘了带钱，改日送来。”
正当他大摇大摆往外走时，被店家一把揪住，扬言不给钱要剥了他的衣服。
无赖很不服气，他质问老板：“为什么刚才那人可以赊账，我就不行？”
店老板上上下下打量了他一番，回答道：
“人家吃菜，筷子在桌上找齐，喝酒是一盅一盅地筛，斯斯文文的，吃完后还掏出了手帕擦嘴，一看就是个有修养的人，这样的人怎么会赖我的钱呢？”
“而你呢？筷子往胸前找齐，狼吞虎咽，吃上瘾来，脚就踏上了条凳，喝酒也是直接端起酒壶往嘴里灌，吃完后拿袖子一揩完事，分明就是个会想吃霸王餐的无赖之徒，我又岂能放你走？”
一番话说得有理有据，无赖哑口无言，只得留下衣衫，狼狈逃走。
朱光潜先生说，有时候跟人喝一杯茶，就能知道对方是不是你要找的人。
因为待人接物的动作姿势，是一个人修养德行的镜子。
02
还记得在《开学第一课》的舞台上，董卿采访96岁的翻译家许渊冲。
为了方便沟通，在3分钟的采访中，董卿跪地三次，用仰视或平视的目光专注又耐心地倾听老爷子的分享，再细细转述给现场观众。
董卿：你的姿势，就是你的修养
穿着半身裙和高跟鞋，跪着并不那么方便，甚至这个姿势也不那么好看。
但她这一跪，跪出个人最美的姿势，跪出了作为主持人的专业素养，也跪出了她根植于心的修养。
几十年的主持生涯，董卿站着的时候多，跪着的时候也不少。
她跪地采访过坐在轮椅上的公安英雄。
跪着采访过行动不便的残障女孩。
也跪地访问过年幼的孩童。
只要交谈没有那么方便，她就会跪着，平视对方，一双眼看得人心窝一暖。
人有多谦卑，就有多高贵。
人际交往中，透过一个人的姿势，我们是可以看到其灵魂的。
有人站得挺立笔直，不顾忌身边人的感受，让人难堪，这样的人灵魂是丑陋的。
有人却跪得谦卑，懂得将心比心，体贴尊重，这样的人即使跪着，精神也高大。
03
有人说，林志玲行走娱乐圈20多年，除了靠一张嘴，就是靠一双腿。
靠一张嘴，是指她能说会道的高情商。
靠一双腿，是因为每次跟人合影握手她都会屈膝半蹲的“礼貌腿”。
林志玲身高一米七三，穿上高跟鞋后直逼一米八，典型的“合影杀手”。
为了避免尴尬，跟人合影，她都会主动弯腿屈膝，在镜头前不动声色地照顾着对方。
跟男明星同台，她会屈膝半蹲，给人台阶。
董卿：你的姿势，就是你的修养
哪怕跟人握手，她都会尽量蹲着，以示尊重。
习惯屈膝，是林志玲从小养成的修养。
古语说，当着矮人，不说短话。
雨果也曾说过：“最高的圣德，就是为别人着想。”
待人接物时，懂得换位思考，将姿势放低一些，与人方便，让人舒服，就是一个人顶级的修养。
04
俗话说，言为心声，行为心表。
《菜根谭》里说：“文章做到极处，无有他奇，只是恰好；人品做到极处，无有他异，只是本然。”
修养亦如此，不仅有宏观的道德，更有细节的温度。
提高自身的修养，可以首先学习日常的行为姿势。
乘坐公交地铁时，站着的时候不要整个身子悬靠在扶手上，给后来人的手腾个地方安放；
用电梯或者进门关门时，注意看看后方有没有人，伸个手挡一挡，等一等；
如果看到别人在伸手挡着门等待后方的你，而你离得略远的话，请你跑动一下，节省彼此的时间；
递东西给别人的时候，记得双手奉上，态度诚恳一些；
如果是剪刀等利器，还请把尖头留给自己，把更安全的那头递向对方；
在安静的办公区、阅读室，穿了高跟鞋的你还请小心一点地走……
心理学家丹尼尔说：“你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。”
你的身段姿势低了，为人的修养就高了。
