2.9号开始,参加的樊登读书训练营正式开行了。30天读10本书,两天读一本,第三天需要写出输出(我的认知是收获分享)
开营的前一天看到班委发布的书单时,发现这个团队的用心
今天是第一天,学习书籍是【终身成长】,因为时间关系,先听了樊登老师讲一遍,
学习到:
1.书中讲到一个终身成长的人需要找到什么是固定型思维模式,什么时候是成长型思维。
2.固定型思维的人会给自己更多的评判:自己行还是不行,反脆弱能力差,更多关注的结果;成长型思维的人给自己事情的过程体验,更关注事情的过程成长
2月10号,阅读学习
学习后决定以后不管是生活、学习还是工作都保持觉察,发现自己有固定思维的时候先接纳,在找到自己应该学习和改进的地方。
已经把此图放在手机屏保,保持随时觉察,学习。