你单身,可能主要是这4点原因|单身自由惯了的你感到无聊孤独了吗?

每次过年放假回家,或者是三姑六婆都在的家庭聚会,你是不是总会被问:“什么时候结婚啊?”,“什么时候找男朋友啊?”,结婚了的又总会被问:“什么时候要孩子啊?”我常常跟朋友吐槽,中国的父母真的是矛盾,读书不让谈恋爱,毕业了马上追问结婚,充话费送一个吗?中国的亲戚也很八卦,什么时候结婚关你什么事?什么时候找男朋友又与你何干?什么时候要孩子难道你准备送一个来吗?

我常常在想,像这类的问题,明明知道被问的人会觉得尴尬,为什么还是总是有那么多人来问?这类的问题不应该是禁忌吗?就像你询问别人年龄,或者一个月赚多少钱一样。都属于别人的隐私,不一定就想被你知道。当然,如果你是生在一个开明的家庭里,可能不会有这种烦恼。

但是人也是一种矛盾的动物,明明不想回答,但是别人问多了以后,自己也常常会去想,为什么我单身呢?(我知道,被这个标题吸引过来的人,肯定不止一次地在心里也问了自己很多遍。)

既然大家都很关心这个问题,那么今天我们就来聊一聊这个话题吧。

针对这一问题,每个人的回答都不一样:

“我长得不好看,好像别人对我兴趣不大。”

“我没找到跟我兴趣相投的人,所以还不如自己一个人呆着。”

“现在没有谈恋爱的时间,工作对我来说更重要。”

“刚刚结束的一段感情让我觉得不相信爱情了……”

“我不想有一段确定的感情,游戏人生比较适合我。”

“我很享受自由的单身生活,没那么多束缚。”

“好像没找到那个我认为对的人。”

……

单身的你们有各种各样的理由,有一些看似是被动的,“我只想要找到那一个对的人,但是世界无情地欺骗了我”;有些看似是主动的,“我不相信爱情”,“一个人生活更好”等等。

其实这些理由的背后,都有着共性,从心理学角度分析,其实你在心里已经默认给自己,在追求爱情道路上设立了很多的障碍

,那么这些障碍是什么呢?

1. 防御心理

这类人在人际交往中受到了伤害。随着时间的推移,这些不同程度的伤害带来的痛苦回忆,让我们变得谨慎起来,不再愿意去承担可能再次受到伤害的风险。或者已经建立其心墙,不再愿意对人开放自己的心。

这个防御心理的建立可能出现在更早的时候。比如我们的童年时期,如果你是在一直被疏忽的环境下,或者亲情淡漠的环境下长大,那么成人后,你也很容易不相信感情。可能对那些对你表现出“太多”兴趣的人表示怀疑,转而去寻找那些同样冷漠的伴侣。

当我们有防御心理后,可能自己都很难发现是这样的。因此我们总倾向于将单身的原因归结于外部因素,而并没有认识到自己可能已经封闭自己,并不像自己想的那样是对人敞开心扉的。

2. 对亲密关系的恐惧

心理学家Robert Firestone,在《你不想要那些你说你想要的》一文中写到,我们大多数人宣称,要找到那个爱的人,但是真爱并没有那么美妙的经历,让我们可能会推开那些爱你的人。甚至你的不安让你做出很多不恰当的行为,让爱你的人离得越来越远。现实是,大多数人只能忍受一定程度上的亲密。实际上,更深入地说,我们不一定就需要我们声称想要的爱情。

而这会导致我们对感情变得更加挑剔。特别是如果你之前有过不好的经历,比如被前任骗过,或者被有感觉的男生或者女生拒绝过。你可能对另一半的要求更高,一旦没有达到你的要求,就更加不愿意去尝试,然后遇到新的可能,总是消极地想:"好的男人/女生都被人挑走了。”,“我再也不会遇到好的了。”

曾经看过一部电影,名字已经模糊不清,但是女主角的姐姐对她说的一段话,还让我记忆犹新:“你们都说我跟你姐夫是闪婚,闪婚可能在你们大多数的印象中可能结果并不太好。可是你们大多数人都一直声称要找到那个另一半,有机会了又觉得这个不适合我,下一个会更好。总在寻找下一个,那你有没有想过,现在这个可能就是最适合你的那个呢?”

3. 自卑

很多与我聊过这个话题的朋友,都向我表达了这样的想法。他们都表达出对一段感情的向往,但是也同时更坚定地表达出,没有人会对他们有兴趣。他们的内心总有一个批判的声音在说着:“你太丑了,没人会喜欢你的”,“你太胖了,没人会喜欢你的”,“你太老了,没人会喜欢你的”等等。

很多人在感情方面都缺乏自信,一个乐观开朗的朋友,跟我说的一句话让我印象深刻:“对我有意思的,我看不上,我喜欢的,又怂到不敢主动,连跟别人说话的勇气都没有。”如果是这样,那怎么可能会有机会呢?亦或者是跟另一半在一起了,总是想着自己不够好,配不上他,那么这样也会渐渐把另一半推得越来越远。

4. 主流

现代的女性,越来越成功,很多女性都可以自己赚钱满足自己的需求。不再像以前一样,需要靠男性来赚钱养活自己,男性的压力可能比起古代所有经济重担,都压在他一个人身上来说,也稍微轻松了一些。而经济的发展和文化的进步,人们追求的目标变了,以前可能维持生计,生儿育女是人生的追求。

但是现在,这并不是唯一的选项。那么无论是男性还是女性,一个人的生活也并不那么难以忍受。工作,或者是从事其他的活动,也可以让我感到充实。那么对伴侣的追求,也不是唯一选择。有更多其他的事情可以让我为之付出精力和时间。

如需更深入解决你的自信、沟通社交、情感等问题,私信我

所以你们为什么单身呢?评论区已经摆好小板凳等着你们了哦!

Reference:

Brittany Wong. (2016). 18 Amazing Responses To ‘Why Are You Still Single?’. Huffingtonpost.

Brandon Richard. Why We Are Better Off Single, According To Psychology. Davidwolfe.

Kelly Lynch. 11 Of The Most Honest Answers to ‘Why Are You Single?’. Worldlifestyle.

Lisa Firestone Ph.D. (2015). Are You Single for the Right Reasons? Psychologytoday.

Peg Streep. (2013). Doomed to Be Single? 5 Reasons Millennials Worry. Psychologytoday.

LISA FIRESTONE, PH.D. (2013). Why Am I Still Single? 8 Reasons People Often Stay Single. Psychalive.

Daniel Wallen. 7 Reasons Why You Are Still Single. Lifehack.

YourTango Experts. (2012). 3 Reasons You’re Still Single. Psychcentral.

文/小刃刃

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