幸福是一种能力,而非一种状态

记得以前看过一个故事:

有一个人提着一个非常精美的罐子赶路,走着走着,一不小心,“啪”的一声,罐子摔在路边一块大石头上,顿时成了碎片。

路人见了,唏嘘不已,都为这么精美的罐子成了碎片而惋惜。可是那个摔破罐子的人,却像没这么回事一样,头也不扭一下,看都不看那罐子一眼,照旧赶他的路。


这时过路的人都很吃惊,为什么此人如此洒脱,多么精美的罐子啊,摔碎了多么可惜呀!


这人说:“已经摔碎了的罐子,何必再去留恋呢?”


大道理:洒脱是一种摆脱了失去和痛苦的超级享受。失去了就是失去了,何必还要空留恋呢?如果留恋有用,还要继续努力干什么?



这让我想起前段日子,无意中看到的两张图,震惊之余又觉得十分感动。


第一张图片:长期居住的房子被烈火焚毁,眼见着火势渐大救火无望,一家人干脆站在前面来了一张合影。

图片发自简书App



人生在世,不过两个字:生和死。倘若一旦遭遇到挫折,就闷在原地死想,那就会永远将自己画地为牢,陷入悲伤与苦闷的阴影之中。


当你觉得眼前情景过于痛楚而无力改变时,不妨欣然去接受,从另一条角度登山,你或许会看见全然不同的风景。


第二张图片:一对夫妻开车回家的路上,妻子不小心撞上了消防栓,车翻了。但确认过对方并无大碍只是皮肉伤之后,他们在报废的车前拍了张合照来纪念!

图片发自简书App



如果换成其他的夫妻的话,一个质问“你怎么开的车?”一个委屈“我只是不小心,你也不看着点!”早就吵得不可开交,酿成婚姻大祸。


而图片中的丈夫,却觉得和老婆一起经历过的一切糗事,都是值得记录下来的宝藏。


如果事与愿违,请相信世事另有安排!其实夫妻之间和亲人之间都是这样。一味的迁怒和抱怨,根本解决不了任何问题!


世间除了生死,并无大事。


能遇见陪自己一路走到尾的人并不算多,所以不论是碰见命悬一线还是生命终极,不妨打起笑容,乐观面对!


天,只会越走越亮。只要人还在,没有什么是无法解决的。



不完美是这个世界的常态。正面是人生,反面就不是人生了吗?


非常喜欢一句词:“莫听穿林打叶声。何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生!”


这首词是北宋大词人苏轼写于被贬于黄州第三年的春天。


这一天,大词人苏轼在外行走时,突遇天降大雨,身边也没有雨具。但这又如何呢?


他说,无需去介怀树林中风雨的声音,何不放开喉咙吟咏长啸,从容而行。拄竹杖,曳草鞋轻快得胜过骏马;披一身蓑衣,任凭风吹雨打,照样潇潇洒洒过一生。


苏轼一生仕途坎坷,在没有任何实质性错误的情况下,或是因为才华惹眼招人妒忌,或是因为政见不合而一再被贬。


从黄州贬到惠州,最后到儋州,越贬越远,半生漂泊,他却从未把内心里的怨与恨施加给这个世界,明白安心是解决人生困苦的唯一良方。


在厄运面前不悲观,懂幽默,即使物质不足,也可以过上高品质的生活。


热爱美食,于是创造了名菜东坡肉、发写诗安利了水果荔枝;

吟诗作画,好山乐水,便把兴趣爱好当做失意时的铠甲;

睡得好,吃得好,玩得好。偶尔算算星座,做做梦,发发感慨;

不愉快时便高声吟唱,借此嘲笑世事的“残缺与不堪”。


你看,越是孤单黑暗的日子,越是要如苏轼般将生活过得热气腾腾、气势浩荡!


这跟李娟的一句话不谋而合——“走夜路请放声歌唱!若不唱歌,不惊醒这黑夜,就永远也走不出这重重的森林,这崎岖纤细的山路,这孤独疲惫的心。”


生活中的无奈、意外和悲伤在所难免。不过没关系,你要相信,有些美好是可以逆生长的!


诚然,活得幸福并不是件轻而易举的事情。正如要做到图片中的两组家庭以及苏轼这般的豁达乐观,实属不易!


幸福是一种能力,而非一种状态。


以前总认为,如果一个人能够感到幸福,那她一定足够好命和好运。但,如果幸福是一种能力的话,其实我们可以通过人生阅历来不断地学习和提升。


学会接纳


人生,一半是对美好的追求,一半是对残缺的接纳!想要真正地走出“黑夜”,首先要承认世界的不完美,接纳在这个世界上有自己解决不了的事情,让内心回归到平静和喜悦的状态!当我们能够与当前的自己、眼下的世界和平共处时,曲折亦是风景。


提高解决问题的能力


我最爱的作者王小波说,人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。虽说人不可能全能,但自己解决问题的能力越强,能难住自己的困境就越少!不断学习,终生进步,站得高了就不会为了山下的风景而扼腕!


适时地独处


空出一段时间独自去旅行,或者是周末给自己一下午的时间,隔绝世界,远离工作,去读书喝茶看电影。当我们把自己从烦扰和杂事当中抽离出来,才能从内心深处获得更多的力量。


学习取悦自己、取悦生活的技巧


取悦生活,善待自己,才是生活最大的意义。



“压力再大日子再艰辛,还是觉得长大了有自己的生活真好。”


经营亲密关系


没有人是一座孤岛。很多时候,幸福感往往来源于和谐的亲密关系。但伤害我们最深的,往往也是我们在意的人。


没有一段关系是不需要经营的。提升爱的能力,学会好好说话、控制情绪、彼此尊重,相互扶持,温柔地对自己、对朋友、对家人。


内心强大


对自己所努力的未来保有期许,同时也对当下的生活报以满足!如果生活给予我们好运、快乐,那用双手去捧!如果生活丢给我们以磨难,那用双肩去接。


生活一场,谁不是第一次?希望你有好运气,也有实力能在人生路上永远满腔热忱、永远热泪盈眶!


当我们回首一生,也能像英国伟大的哲学家维特根斯坦临终前那样,骄傲地说一句:告诉他们,我度过了幸福的一生。

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