213践行90天第六周检视2018.10.7-10.13
2018年度目标及关键点
- 目标1 把所做的项目做到极致,服务的孩子和家长满意度达到100%
- 目标2 多陪伴家人和孩子(记录孩子成长)
- 目标3 养成每天运动的好习惯,做时间的主人
90天践行目标:
1.减肥10斤
2.背诵90篇新概念
3.写晨间日记90篇
10月份目标:看书2本,运动加早起坚持一个月
本周目标: 早睡早起,坚持早起亲子陪伴5天
回顾过去的一周,总结反思如下:
一,健康
时间管理的基础是精力管理,好身体好精力是基石。为此我做了如下努力:
1,早睡早起
早睡是为了身体,早起是为了内心!
持续早起,但是早睡做的很不好,导致身体很疲惫。
2,过去的一周我坚持跑步锻炼,但是keep上每天坚持锻炼了,完成本周的5.2km。
3.本周体重一直处于提升中,没有控制。加油!
控制的不够好,要控制饮食问题做不到333
叫醒我的不是闹钟,而是梦想!
二,家庭
1.每天早上陪儿子看课外书坚持了5天
2.和老公一起包馄饨
三,学习
1.扇贝,友邻,还有晨读!
2.坚持学习天性,每天完成作业,明显正确率高多了啊。
四,效能
坚持亲子时间管理的学习,每天坚持输出感受!感觉跟孩子一起不断成长,孩子睡眠越来越好了,我们之间越来越和谐!
班级晨会讲到梦想,似乎又一次把内心当中的激情激发出来了啊!
本周轮值组长,并成为了我们组的副组长,关注群会很多一点,感谢慧慧的默默支持与鼓励,感觉进入班委群,获得的能量更大!
五,事业
月考结束了,孩子们的成绩还是很给力的。多加宣传,做好服务,继续加油。为明年的招生做好准备!种下希望的种子,耕耘,等待发芽,收获成果!
六,休闲娱乐
好像没干嘛啊!
七,本周小确幸
1.车子过了年检,朋友们都来帮助我,很快知道了流程!感谢夏仟慧妈妈提供朋友的号码,感谢新峰打电话来给我提醒,感谢朋友圈里朋友们的提醒,谢谢你们。
2.感谢吴老师的帮我消分数。
上周的计划安排
一.生活
1.准备好早饭,要营养丰富。(还凑合)
2.陪宝宝看课外书。(做到)
二.工作
一定要坚持每天4个番茄钟备课时间。(未做到)
三.学习
听易效能100讲和亲子时间管理,顺应天性作业要全部完成,不能落下来。(做到)
四.工作
1.运用提分策来招生!物理初二班初三化学和初三数学提优班人数偏少,继续招生!高一英语争取再招几位。小学的新概念班争取再招点人!加油!
2.整理月考成绩,分析孩子们的问题!(做到)
五.易效能践行
1.担任轮值小组长(进展很顺利)
2.学习进阶课程(一点)
下周的计划安排
一.生活
1.准备好早饭,要营养丰富。
2.陪宝宝看课外书。
3.和老公去看一部电影
二.工作
一定要坚持每天4个番茄钟备课时间。
晚托班的孩子要注意提升效率。
三.学习
听易效能100讲和亲子时间管理,顺应天性作业要全部完成,不能落下来。学习时间管理10堂课的五讲
四.招生
1.运用提分策来招生!物理初二班初三化学和初三数学提优班人数偏少,继续招生!高一英语争取再招几位。小学的新概念班争取再招点人!加油!
2.维护群,在群里发一下适合的资料。
感恩大家的阅读,祝福各位拥有健康,平安,高效,卓越,平衡,富足,无憾,怦然心动的幸福人生!以终为始,百分百全然活在当下,一起加油,把生活过成我们想要的样子!