分离

早晨，送孩子入园，决然的转头走掉，因为知道，如果父母不能果断抽身，任由孩子的情绪感染，自己也会情绪满溢，最后是更痛苦的分离。我相信，没有我的陪伴，他可以自我调适。午间，去接孩子回家（新生入园头一个月回家午睡），早早就赶到门口，看到很多家长都已聚集在门口，或看着监控，或在门前遥遥望去。我在监控里看了看，发现了孩子，似乎已经吃完了饭，在后面的桌子那儿玩。

好容易，等到开门，我和孩子爸爸赶紧到班级门口，我一眼望去，一眼就看见了他，他缩在桌子底下玩一根棍子，我告诉孩子爸爸：他在桌子底下。看到他一个人在那儿玩，我有些担心，怎么没有和其他小朋友一起玩？是不是不能合群？然后又自己笑笑释然，这是他的第一次集体生活的第一天，我的要求是不是太高？

门口等了等，很多孩子一看见来接自己的亲人，都大哭起来。而我的孩子，还自己在角落里玩耍，我心里闷闷：这孩子，怎么就不往门口望望，门口骚动那么大，他到在那儿自乐的很，哪怕望一望，也可以看见我们呀！

心里这么想着，我就挤去门口想叫孩子名字，结果孩子爸爸拦住了我，说等会，让别人先接。于是我耐住性子。不一会，先耐不住的是孩子爸爸自己，他在门口喊了几声孩子的名字，估计太嘈杂，没听到。最后，终于孩子抬起了头，一眼就发现在门口的我们，我立马打开大大的微笑，招招手让他过来，他甩开手上的玩具，急冲冲的往门口走，前面挡着的孩子，他有点着急的去扯开别人。如之前任何一次短暂分离一样，重逢的时候，他并没有哭，大概比起想念的苦痛，他见到的开心更占上头，大概跟我们每一次回来相聚都会开心的微笑有关，一路回家的路上，都可以看出孩子高兴的心情。

然而，相聚还是短暂的。中午午睡之后，又要送入园了，这一次，我亲自送到班级门口，已经来晚了，其他小朋友都在吃午点了。孩子紧紧抓住我，他害怕我离开，然后哭了起来。我说妈妈要走了，和我再见吧。他不要。这一次，我也仍然和他再见之后，决然的走掉。我知道他在哭，我也不好受，我想想我自己真是好笑，还在妈友群里说没太严重的分离焦虑，那是没有直面这样的场景，当身临其下，那种情感，扑面而来，只不过理智告诉我要怎么做。我不断的平复自己的心情，问自己正在经历什么，问自己孩子可能正在经历什么，我又问自己，如何帮助孩子顺利的渡过这样的焦虑期？

此时，《游戏力》中的一段话猛然出现在脑中。

孩子在朝着独立迈进的同时，他们相应需要的是与我们更多的联结，而不是更少。他们每取得一项新成就时，就需要多一份亲密来取得平衡。这样，他们的自信才能得到补充，也才能继续前进。因此，对孩子每提高一份责任和期待，也要相应地增加共同游戏时间。

-----劳伦斯·科恩

答案很明显了不是么，我应该和孩子更多的联结，同样的，今晚之后，他会从我这里寻求更多的联结。无论是做游戏，还是读书，还是只是静静的需要抱着，都是在建立联结。更多更多的联结，会让他知道，分离虽然痛苦，可是妈妈的爱一直都在，这样的爱会陪伴他走过剩下的路。

情绪

我想，即使我可能和他有了更多更多的联结，也并不能化去孩子因为分离而产生的情绪。并且在面对下一次分离时，这样的情绪仍然会萦绕他的心间。

他会恐惧，分离太痛苦，他不想和我们分开。积累的恐惧，也许会让他变得具有攻击性，也许会让他感到拘谨，也许会让他感到焦虑万分。

我不得不在求助于科恩，为了帮助孩子，帮助我。

鲁莽的孩子需要有人和他们一起爬树，向他们示范平静，以及如何安全地进行冒险。当孩子害羞拘谨，我们需要通过游戏把他们从小世界里拉出来。他们需要我们陪着从滑梯上滑下来，多试几次后他们才能自在地加入其他孩子。把害羞的孩子扔进水里是无法逼他们学会游泳的，但是让他们永远留在家里也不是办法。

焦虑是一种折中的妥协：即不是恐惧情绪的纯粹爆发，也不是毫无担心的泰然状态。我们的目标是要把折中半隐半现的恐惧，也就是焦虑，彻底地释放出来。游戏，发挥创造力和想象力，都是帮助孩子用游戏释放焦虑的。

游戏是孩子通用的语言，我相信在游戏中，在无数次他玩的过程中，他的情绪得以慢慢释放。就像那次接种预防针，他痛哭了。回来一遍一遍的玩打针游戏，一遍一遍的要我被打针了之后哭，在这样的游戏当中，他所遭遇的痛苦得以治愈。

这一次，所经历的分离之痛，我仍然会选择游戏，只有我进入了他的世界，我才能触到他的内心。并不是简单的情绪接纳，我们也许通过场景模拟，再一次治愈伤痛。

这周本计划继续英语启蒙，上学日，适逢这样的场景，我又一次打开《游戏力》，安抚自己，我有办法也有能力纾解孩子。

2017，跟圈妈一起逼自己一把。