表层习惯:早起 中标准 运动 低标准 阅读:低标准
分析原因:今天上午复习,然后考试,下午就比较放松,做的事也比较琐碎,主要是关于考核统计,零零散散的事却在上面花了很长时间。所以今天没有空出时间来可以练习我的表层习惯,还有一个很大的原因是今天的日计划没有做好,导致今天做事都是想到什么做什么。
解决方案:明天早上做好日计划,做好woop,过有序的一天。
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分析原因:今天上午复习,然后考试,下午就比较放松,做的事也比较琐碎,主要是关于考核统计,零零散散的事却在上面花了很长时间。所以今天没有空出时间来可以练习我的表层习惯,还有一个很大的原因是今天的日计划没有做好,导致今天做事都是想到什么做什么。
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