伊川王利珍坚持原创分享第437天
赞美有直接赞美和间接赞美。充分的赞美可以增强当事人有意识的表现良善行为。但两者产生的作用却有不同。
直接赞美：咨询师都能赞美当事人的良好与进步，但是为什么有时赞美当事人的效益无法维持或发挥更大作用呢，这是因为当咨询师直接赞美当事人时，当事人可能会认为咨询师是日行一善，所以并没有把这些赞美放到心上去，或不认为有什么了不起的。
自我赞美：“你是怎么做到的？”是一种自我赞美的技巧。当事人为了回答“你是怎么做到的”的自我赞美问句，而能够说出自己是怎么做，当事人就会从心中真正收下咨询师之赞美而产生被赞美的效果。
赞美是焦点解决的一项很重要的技术。要想使赞美真正有助益，需要结合具体化技术。比如：
咨询师：“你能做到没有发作真的很不容易。你是怎么做到控制自己的情绪的呢？”
当事人：“想到家人会担心生气。”
咨询师：“家人担心生气，对你何以这么重要？”（深入了解当事人在乎的力量，多强化之。）
当事人：“………”
咨询师：“你自我控制的方法是什么？”
这样具体化的聊，来访者克制发怒的可能性将会增加。这样的赞美对咨询目标的实现才是真正有帮助的。
今天读了白皮书这一部分。再次体会到具体化技术在咨询中的作用是举足轻重，可以四两拨千斤的。咨询中聊目标，要具体化，比如：我想快乐！怎么样才算快乐？来访者应该有她自己的一个标准。需要进一步探讨。资源要具体化，一小步的行动要具体化。通过具体化技术一步步紧贴来访者走，不至于太大的跳跃，按图索骥，一步步达到自己想要的目标。
咨询像绣花儿，细细的，密密的。各种问句和具体化相结合，做出来的活儿才瓷实、有效。
