捡起碎片时间

参加大头成长营到今天刚好半个月,时间过的飞快,这期活动已经过去了2/3,对照自己当初订下的目标,还是有很大差距。不过还算是小有收获。

1.早起的习惯

当初报名的时候给自己的目标是每天五点起床,刚开始两天勉强能做到,后来就慢慢坚持不下去了,不过好在跟之前的七点多起床相比,现在明每天六点都能够按时起床,而且没有感觉到有多困难。所以个人经验就是目标不能订的太高,要订一个能及的目标,不然订了也是白搭。

2.好习惯的培养

原计划是每天利用早起的时间来读书,可是最近公司发了好多资料,下个月要考试,刚好利用早起的这段时间来学习。而且早上这段时间没有干扰,所以效率也比较高。等考试完毕之后,就可以把之前一时脑热买回来的几十本书统统消化掉。

3.碎片时间的利用

昨天收拾东西的时候顺便在包里放了一本书,结果在火车上看了差不多有一半,要是之前的话,这个时间肯定会看电视或者跟人聊天了。而且也给手机下载了有声阅读的App,平时出门不方便手里拿书的时候可以听听,无形中增加了知识,用知识武装自己的头脑。

4.积极心态

之前有很长很长一段时间一直生活在消极的情绪之中,对自己对生活失去了信心,周围的朋友也觉得我总是在用无所谓的态度对待一切。从大头的公众号里看到第一期一个女生和我差不多,但参加完第一期的成长营后态度大变,能够深刻反省自己并逐渐找回自信,积极面对生活。所以我才打算参加这个活动,虽然最近由于自己的原因(脖子出了点状况休息不好),很多时候没有能够按照自己当初订下的计划去执行,但是仍然能够感觉到自己的变化:看待问题的角度发生了变化,对待事情的态度也和以前不同,处理问题的方式也有所改善。每当这时候都会给自己一个小小的暗示,让自己朝着更好的方向前进。

5.远离手机

手机是我们生活中必不可少的工具,其实只是一个工具而已,但是我们却无形中被它牵着走。以前智能手机没出现的时候,我们还可以打电话和家人朋友沟通一下感情,但自从乔帮主重新定义了手机以后,我们的生活就发生了翻天覆地的变化,手机不仅仅是打电话的工具,已经介入到生活的每一个细节,并有逐渐主宰我们的趋势,是时候重新审视一下这个让人欲罢不能的玩意了。我们一天之中有多少时间在看手机?因为手机我们的工作效率下降了多少?因为手机我们有多久没跟家人朋友打电话联系了?因为手机我们的身体状况是不是比之前更差了?当适度远离手机,生活会更美好。

每天早起一小时,捡起平时不被注意的碎片时间,为生活做好规划,从一点一滴做起,相信一年后的自己肯定能小有所成。(这篇文章就是在利用等人的时间完成的)

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,236评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,867评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,715评论 0 340
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,899评论 1 278
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,895评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,733评论 1 283
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,085评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,722评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,025评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,696评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,816评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,447评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,057评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,009评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,254评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,204评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,561评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 有些东西,即使经过漫长的岁月洗礼 却依然念念不忘它的味道 因为那滋味承载着你最纯真的回忆 在这个商品多到让人犯选择...
    途铃阅读 480评论 1 2
  • 最近突然觉得自己老了,越来越跟不上时代的潮流。 在外兼职的同学回来后抱怨道“你说中国人过什么万圣节吗,让我装一天鬼...
    亦折笔阅读 604评论 4 3
  • 今天看到两组不同的照片,一组是教室的墙上、后黑板上,贴满了花花绿绿的励志的卡片,教室的窗台上摆放着鲜花。另一...
    秋叶红了阅读 167评论 0 1
  • 1、 小的时候,一直不能理解爷爷奶奶的关系。夫妻,在孩子的认知里就应该是互相陪伴到老的关系,但他们却总是在吵架,甚...
    野子木阅读 144评论 0 1