今天做了双眼的链接和沟通，我发现左眼积累的是悲伤，无助，委屈这些脆弱柔软的情绪。而右眼更多积累的是被压抑的愤怒、痛恨、抱怨、攻击性的负面情绪。有意思的是右眼通常保护着左眼，但她的一部分愤怒也是来源于对左眼这部分脆弱情绪的愤怒。
而通常在释放愤怒、攻击性情绪的时候，右眼会流泪。左眼流出的眼泪更多是来自于悲伤的、无力的这部分的眼泪。
在疗愈双眼的同时，身体自发启动了面部瑜伽。眼睛带所积累的所有的负面能量和口腔带是有很大关联和呼应的。仔细体会一下，当你有生气愤怒时，你会不自觉的抿住嘴巴咬紧牙关。当你在坚持或抵抗时，下颚会收紧变得非常的紧张。所以在处理右眼时，口腔带的疗愈也自发启动一并开始运作。和眼部关联的被压抑的能量开始释放掉。
眼睛带带动了口腔带，而口腔带又会启动脖子肩颈带，随着一系列的联动，上背部脊柱开始运作活化。此时，你会发现你的横膈膜、腹部也会随之扩张和收缩，同时脚底接触地面的姿势，脚跟、脚尖、脚的侧面，脚趾也会发生同时刻的调整和运作。虽然一开始只是想疗愈眼部紧张带，但身体的自愈是整体性，合一性，且不受头脑控制的。
这过程里，伴随着暴汗，呕吐。而且我发现呕吐也会分左右，虽然听起来很荒谬，因为好像都是从同一个胃吐出来，但是真的不一样。因为呕吐只是一个排出的姿态，实际吐的并不完全来自胃部，只是借由这个姿态去清理不需要的能量。因为我没吃东西，所以并没吐出什么，但那像是有两条看不到的左右通道，所以你会发现，疗愈左眼的时候，你是从左边通道吐出，而疗愈右眼时，你会从右边那个通道吐出。
今天口腔带释放压力时，第一次感受到脸部肌肉，口腔周边的肌肉对自我修复进行的按摩。外部手法的按摩，有些只能在浅层操作，而深层肌肉的放松是来自于口腔内部它自行的按摩，这种自行按摩非常的深度，并且具有矫正的功能。
整个疗愈结束以后，感觉眼睛亮了，脸部放松了，最明显的是左右脸的形态被做了调整，她们看起来更加的对称，更加的平衡。
