今天端午假期第二天，当自己习惯的五点20左右醒来起床，我发现早起这个习惯已经形成生物钟，不需要刻意努力就可以完成。
我的三个标签：
1.五岁男孩的妈妈，有爱的妻子，暖心的女儿，真实生活的丹~
2.工作上不断自我探索，自我挑战，认真努力的销售工作者
3.我是微光，照亮自己，引领他人，知行合一~愿意用心去珍惜这一世的缘分和时光~
90天三个目标：(2018/3/1~2018/6/30)
1.微习惯固化完成(晨间仪式(早起，冥想，运动，阅读)，睡前仪式(舞动，亲子阅读，欣赏日记)，周总结和周计划✔)
2.培养儿子独立穿衣✔，洗澡✔，写作业的习惯✔~
3.鼓励儿子学会乒乓球~✔(教练开始说有很大进步，虽然儿子遇到挫折想放弃，我们还是一直鼓励，也和爸爸达成一致要坚持)
识字超过150个~120个
4.黄马/✔
日本游✔
5.五一参加禅舞学习✔
6.工作上:见月总结
【6月计划】
1.人脉:回随州看闺蜜; √
2.遥遥小学报名；√
3.重点培养遥遥独立自主安排自己写作业的习惯(有针对性的辅导一下幼升小的知识)；
4.正面管教的践行和巩固(每周4-5次小打卡记录践行情况和感受)；
5.尽自己最大能力缩小与季度指标的差距；√
6.月跑步量80㎞；（已达成28公里，还有52公里）
7.端午争取和爱人骑行一次绿道；√
【时间管理】
【周检视】20180617
（20180609周六~20180617周六）
一、上周大事记（回顾和反思）
1.骑行一次，跑步3次，回归运动~
2.去随州闺蜜家玩儿，果园摘果子，帮阿姨卖果子～
3.端午组织亲人们聚餐～
4.和表弟表妹一群人骑行绿道～
二、【自我反省】2018年梦想版（有钱有爱有健康，无嗔无惧无妄想）
1.家庭:
儿子开始养成写作业的意识，知道每天需要完成当天的作业，现在已经没有陪写作业了（陪写就是，他写，你也在一旁写同样的作业，爸爸发明的陪写，一开始用这个方法儿子写作业速度快很多，缺点儿是依赖家长。）
爱人: 双城生活，中间有一天体验到特别无力无助时希望他能回家陪陪我，他也很忙没有回来，我开始厌倦这种双城的家庭生活。
2.工作：感谢所有客户对我的支持，尽管缺口很大，我依旧尽自己最大努力缩小着与季度指标的差距，尽管很难，尽力而为～
3.财富经济:网购加周末招待亲人，去闺蜜家开销近两千多，没有存款～
4..学习更新：每日阅读30分钟以上，在家就看《幸福的能力》，《关键谈话》；每天听老师的意识空间~
5.健康锻炼：跑步3次，骑行1次~
有一次是在随州绕着白云湖跑一圈，10公里，发现我的家乡原来如此美丽～
6.人脉(社交和跃迁小组)：
和亲朋好友们齐聚一堂过端午，很开心～
跃迁群组织的调查也搁浅了～
正面管教践行我按着自己的步伐在前行，本周打卡4次～
7.休闲娱乐:随州两日游，端午聚餐，绿道骑行
8.微习惯固化:每日三只青蛙，(每天早五晚11)，每天阅读30分钟，冥想完成4次
三、【上周青蛙完成情况】
1.践行正面管教～分享3-4次√（实际分享4次）
2.跑步或者运动3-4次，争取周末和家人骑行东湖一次～√（跑步3次，骑行一次）
3.阅读每天30分钟，冥想每天1次（5-10分钟）～×
4.尽力沟通重要客户，基本确定季度最大达成量和差距～√
四、【下周青蛙】
1.遥遥小学报名～
2.跑步或者运动3-4次，争取周末和家人骑行东湖一次～
3.阅读每天30分钟，冥想每天1次（5-10分钟）～
4.带大小朋友省博物馆～
