健康不是方法
徐怀清//《太极 丹道》
一)
人们不定在什么时候、不定在什么地方，无论你是多么的富有、无论你是多么的高贵、无论你生活在怎样优越的环境之中-------总会「嘎嘣」一声，病痛亳不客气地就在你身上冒了出来，并时刻地粘贴着你，不离不弃地缠绕着你，充分地展示和发挥其异常威猛的犟气，似乎没有丝亳商量的余地、也不可能容你有讨价还价的机会，很凄惨地、立马就剥夺了你本来拥有的健康权利。现实明白地告诉我们，无论我们是怎样的千方百计、想方设法，用尽了几千年的经验，总结了亿万种的方法，也改变不了我们始终在与病为邻、与病为友、与病为亲的切身关联。
当人类从远古走出蒙昧，仰或进入先进的文明的提升，直到现代社会的科学的、智慧的和伩息的膨胀。我们从来都没有忘记、并且始终都在孜孜不倦地寻找着自身健康的良药和方法，直至在现代社会中形成专业的、全面的、浩大的健康队伍和亊业。但健康仍是人类生存的第一大难题、仍是我们现在和将来所面临的首要问题，健康问题似乎并没有从根本上得到相应的转变，甚至有不自觉的走向反面的趋势。这当中必然有外在的、內身心的等等不同的许多原因，但人们总是向外在寻求着各式各样的健康的方法，并竭尽全力地发展着先进的医疗设施，似乎是要与疾病一争高低、一决生死。其结果是医生越来越多了，医院越来越大了，医药厂商的规模越来越雄厚了。医药事业是有了大的发展，从而又带来了更多的各式各样的病变的翻新；比如：药源病来了，医源病来了，亚健康病来了，高贵病也来了.......许多的时候，人们的聪明往往是建立在自身的蠢笨和自负之上的。由此不难看出，人们对健康的追求，又走上了舍本求末、舍近求远的弯路。其实，健康就是人的自身生命的正常状态，疾病则是人的自身不正常现象，健康与病患都是我们自已本身，是人不二体的共有。而生命本身与生以来就具有自身太极本能存在的，人有自生化、自排异的能力，人有自修复、自全愈的能力，人有自免疫、自抗病的能力，所有这些都是天然的、本然的、自然的人身太极能量的拥有。我们每个人只要切切实实地能回归自己的身心，牢牢地守护着自我本心和本能，不断涵养和充实自身的能量本源，自主健康原本就是很简单的事。而健康本来就不是任何的方法，用于辅助健康的方法可以有千百万种，但健康只是唯一。
二)
追求健康、寻求健康的方法，原本是人类生存本能的一种需要。人们总是奢望能够寻求到一种外在的、一劳永逸的方式和方法，可以满足自身健康的必须。这只能是个美好的愿望，也应该是很难做到的，因为从古至今人们都在探索健康的方法，可以说各类方法是要有尽有。虽然无数的方法也都可以是行之有效的，但从没有达到过人们预想的结果。现阶段科学技术的发展又把人们的健康提到了议亊日程，许多的人们都寄希望科学技术能够满足我们不病的心愿和健康之目的，似乎科技又给人们增加了不少的信心。科学技术的确是大有效用的方法，也是有了大的进步，但科技同样是一把双刃剑，在给人们帶来益处的同时，其负面效应也是显而易见的。君可以想见，工业化污染使得空气、水源、食品无处不受其害、真的触目惊心，化学药物的潜在危险，已经是无孔不入、渗透在生命的各种领域，这是使人无法逃避的现实，由此人类的健康又面临着新的险境，也不得不改头换面了。不难看出，方法永远是方法，尽管挂上了科学的牌子也还是一种方法，与健康的本身、太极的本然是差着十万八千里的。方法适用的得当，可以有益于生命、有助于健康，而方法一旦偏离了生命本能的正性，是会贻害无穷的。
三)
有方法不等于有健康， 追求健康与寻求方法不是一回亊。
健康，从本质上来说是人的本能的、功能的、自主正常发挥，从表现上来看是人的身心的正常状态的显示，从总体而言，是自然造就的、与生具有的、尽善生命的正常运化。一切正常的生命的状态都是健康的，非正常的生命表现就是病态。
各种健康的方法，则大多适用于祛除病患、恢复健康、维护健康、保障健康。从而方法是可以设计的，是可以开创、创制、创新和实施的必要举措。方法多是有针对性的单方面的作用，有益的方法可以辅助健康，不适宜的方法就可能会损害健康。因而，方法不是健康。但人们的生活、生存往往会使生命偏离健康，这就离不开必要的方法来效正，而方法越接近于健康就越不是方法。因为，真正的健康是自然而然的，是本然自灵的，也是顺其自然的。这里的顺其自然有两层意思，一是纯自然的，人的自身本能的、功能的、能力的、灵化的自然存在；二是人的所处环境的、条件的、生活习惯的自然生成。自然的就是健康的，而不自然了或有违自然了，又不能急时适应或改过，就有可能产生病患而损害健康。因此，健康的方法的应用，一般是顺应生命的本能，从而融化在自然之中的，也就是说是只见健康而不见方法的。因而，你若应用各种方法去改正不健康的习气、行为，是明智的。如若要以各种的方法去改造健康、替代健康，那一定是异想天开、本末倒置了。因为，健康的生命是大自然赋予的，是太极本然形成的，自然的规则、太极的本能是不能够人为改变的。现代人崇尚健康，但许多的人并不真实懂得自身内在的本能的、功能的、脏腑的、气脉的、系统的健康程度，却一门心思追寻着外在的各种各样的流行的和极端的所谓健康的方式方法，这就如同盲人骑瞎马，其危害是可想而知了。
在这里我想劝告我所有的同胞们，追求健康一定要回归人身內在的本源、本能、本心上来，外在的环境是必要的条件。而健康不是方法，方法还需要得法。
