一:认可自己
我看见我是一个健康美丽温柔可爱的女人;
我看见我是一个温暖有爱的女人;
我看见我是一个有福气的女人;
我看见我是一个丰盛富足的女人;
我看见我是一个努力改造自己的女人;
我看见我是一个灵活智慧的女人;
我看见我是一个受老天眷顾的女人;
我看见我是一个能吸引财富的女人;
我看见我是一个能旺三代的女人;
二:数算恩典(看到并感谢)
感恩自己和姐姐一起迎接小宝宝的回家;
感恩自己帮姐姐买东西;
感恩粮仓的李总给我绿色蔬菜;
感恩国科优选给的会员礼马油;
感恩自己的灵活,钥匙被锁进不了门,刚好去锦绣川活动;
感恩自己做的晚餐;
感恩占会的指导腌制了洋姜;
感恩占会给到我的提醒用酵素桶腌洋姜;
感恩自己和先生一起把楼下的花搬地下室;
感恩暄暄老师的直播分享课;
感恩先生帮我烧洗脚水;
感恩妯娌给我买的练字字贴;
感恩自己给到外甥和姐姐的提醒;
感恩儿子和爸妈关系的和谐;
感恩家装e站的菅总对客户的精意求精;
感恩自己坚持完成今天的作业;
感恩今天遇到的一切人事物及姻缘;
三:我需要(提升我的资格感)
我需要钱宝宝都回家;
我需要规划好自己的时间;
我需要看见自己的不完美;
我需要专注自己的事;
四:自拍照(调整自己外在)