与其教育，不如沟通，沟通孩子所拥有的生活，而不是为他设计生活。

说说你对未来的向往，想过什么生活，我支持你，这一类型的话能让孩子感受到来自父母的信任和支持，给孩子自信，安全感，是孩子更勇敢，更愿意沟通。

心理学上有“对立违抗”的说法，就是孩子首先攻击最亲近的人。

用问话的方式和孩子沟通，尽量不要用陈述句，尽可能让孩子说，正确倾听，稍作指导。可以从具体的小细节问起，比如你在学校上了什么课啊？课上有什么有意思的东西，你有几个好朋友啊？

要让孩子感觉到自己是被关注的，被理解的，被爱的，他们会充满力量，努力解决问题。

我们和孩子沟通采取高压的方式，会让孩子紧张，自信心受打击，更自卑。有些语言对孩子是无效也无益，比方你必须努力学习等等。也不要在孩子告知一些事情的时候变成严肃的法官，对孩子进行及时教育。

小朋友之间挨打是正常的小冲突，对孩子情绪不造成任何影响，父母就不必再过度关注，继续聊其他的。

倾听孩子意味着接纳和尊重，这种尊重让孩子感受到父母的爱，感受到自己的价值，孩子就更加懂得自尊自爱。据调查70%的父母承认没有耐心听孩子说话，这也是影响亲子关系和孩子出问题的最大障碍。

不让孩子表达想法，对孩子来说就是不被尊重，自尊心和自信心会受到打击。有时候聊天中对错并不重要，重要的是让孩子独立思考的过程。粗暴打断孩子其实打断了孩子自我成长过程。

沟通小技巧，一要选择宽松的氛围，二在孩子心情好的时候，比方吃饭时散步时。还可以摸摸头，握握手，搂搂肩，这些亲密的动作会让孩子感觉到爱，拉近彼此的心，孩子小的话就蹲下来，温和的平视。不要随便嘲笑孩子，多用商量的语气和孩子说话，少命令。过多要求会让孩子产生压力，产生逆反。

不要在外人面前随便说孩子的缺点和错误，中国的父母喜欢在外人面前恭维别人的孩子，甚至贬低自己的孩子去赞美别人的孩子，这会让孩子觉得没面子，对父母反感。

听到反感的话控制好自己的情绪和表情，但听听孩子说完，让他畅所欲言，比立刻解决那个问题更重要，等孩子说完再客观解决问题。允许孩子参与家庭事务的决策，增强孩子对家的概念，拉近距离，孩子也认为自己获得认可和尊重。

孩子遇到挫折时，父母。要鼓励，比如说你已经做得很好了，我像你这么大还不如你。打击孩子，会使孩子胆小懦弱。使孩子对美好的事物加深印象，形成好习惯，就是给孩子读伟人传记，历史典故及寓言故事，有意识引导并规范行为。

家里可以设一本谈心本，班主任也可以用这种方式和孩子谈心，随时和孩子写写心里的感受就可以，如果条件允许，父母还可以和孩子用它一起写日记。

父母也可以给孩子留言或写信，可以准备一个白板，随时把想说的话写在上面，孩子也可以通过它向父母传递信息。父母可以写纸条直接给孩子或把纸条放在孩子书包里，夹在他的书里，通常书信有两种方式，一是直接给，二是邮寄寄出，这两种方式效果不同。

喜欢用聊天软件的孩子，往往和别人直接交流的能力较弱，甚至不愿意和人直接交流，也可以用微信和孩子交流。沟通困难时可以邀请别人，比如亲戚、老师.同学和孩子交谈，间接表达观点，比父母直接说更有效果。

父母首先要先学会关心自己，放松自己，让自己成为一个快乐的人，要少说，多倾听。让孩子畅所欲言，父母适当的找一个切入点，点拨一下。

倾听比说教更有意义。但对孩子不感兴趣的话题时，要耐心听可以使用嗯是吗？后来呢表示你在倾听鼓励孩子说。有时让孩子体验一下做父母的感觉，负责整个家庭某一段时间的日常事务。

沟通热身的步骤，一，用愉快的语调和孩子打招呼，二察言观色。看孩子心情。三问孩子是否愿意聊，四聊孩子感兴趣的话题。

一起吃饭，看音乐会，看画展，一起观察一花一草，一木，汽车，包括行人说话内容等等都可以成为谈话的素材，也是与孩子交流的最佳时机。

交流时目光要充满爱，眉头舒展嘴角上提，让孩子感觉到大人是爱自己的，动作神态都要由内而发，让内心情绪充分外化出来。沟通前先喊孩子的名字。接触孩子的眼神很重要，所谓的问题学生，很多比较排斥与人进行眼神的交流，要想深入沟通，一定要去接触他们的眼神，这表示父母在认真严肃地进行沟通，也表明了态度，我重视你，努力的理解你。

美国一位著名的心理学家研究过最佳谈话方式是低声的谈话方式，比高声的谈话方式更能达到说服别人的效果，这种现象在心理学上被称为低声效应。孩子的哭声是被父母的嗓门调上去的，亲子之间这种高对高的应战往往会令双方筋疲力尽。

心平气和的讲话，对方会平静的应答。生气地大声嚷嚷，对方也会不耐烦回应再升高，父母和孩子沟通时，用较低的声音往往比较高的声音，效果会更好。