2021年的9月1号，加入了简书平台。
开始了写作。
这一次的写作要进行垂直领域的写作，所以就没有像大箩筐的去装内容了。
做一个测试，只做健康养生领域的创作。
一方面因为要从事养生大健康产业的销售，另外一方面也是通过日记的方式，逼迫自己去读书。
上个星期五跟一个老朋友见面，聊起养生方面的一些常识。
他说，他太太做饭就只做一种，因为他太太身体本身是比较好的，他太太是常年不吃碳水化合物，只是不吃米饭。
他煮的米饭：高粱小米，糙米，同时还有豌豆，还有黄豆。
因为他太太身体比他好太多，而且平常日常的能量消耗，也不需要那么多。
而他自己因为要写内容，消耗的脑力是非常大，而且有时候还要去做一些讲课，辅导的事情。
记得曾经在中山医科大学进修过《公共营养师》的课程。
当时给我们讲课的，一线医生和营养学的教授，他们的主要观点：千人千方。
如何解释，“千人千方”。
每个人的从小的身体的遗传，后天的营养，再加上漫长的岁月当中身体的状况，健康的程度不一样，所以对于调理身体，食谱也不一样。
调理身体的药膳汤也不一样。
一个处方的药膳汤在春季，夏季，秋季，冬季，每种药材的比例配比不同，并且也有不同的药材。
配比时还要根据每个人，在当下此时此刻的状态。
这不同于西药，比方说你感冒了，统一给你来个“白加黑”，或者是“百服灵。”
那天晚上给他出了一个药膳汤的处方。
突然发现，通过一段时间的写作练习，自己写，药膳方的能力提高了。
回想4年之前我写的药膳方，没有分段，也没有逻辑。
而这些都是靠每天不断的阅读，和不断的写作，慢慢地训练出来的。
有时即使没有写日记，也在写问答，其实写问答就是一种输出。
写作做一门功课，那我重要的是学习写作的思维方式。
我发现，如果近期一段时间垂直领域的写作，在某一领域方面，你的触角更加敏锐。
上周五的下午就听了两个小时的医学讲座，其实是医学方面推广的内容。
听完课我还去另外一个地方办，完事办完事之后，再等朋友的期间，大概花了30分钟的时间，做了一个学习的分享。
一共有7条，内容当自己写完备忘录，发给老师时，我自己读的时候，突然发现自己确实有进步。
虽然这种进步的能力犹如灵感的火花一样，偶尔才会闪现出来。
这不就是坚持写作带来的效果吗？
如果不写作，我就不会去看健康领域方面的书，也不会进行相关的输出。
既然要做健康养生这个行业，那就每天必须看相关方面的书籍，除了销售营销方面的书籍之外，还必须看专业的书籍。
这些专业的书籍阅读之后，对于自己调养身体也是有帮助的。
“人总是要不断成长的，甚至脱胎换骨，我们要坦然接受自己的变化，进而让自己更快地焕然一新。”~尼采
