通过给孩子做心理咨询,我也受益匪浅,别把精力都浪费在内耗上,家长说过的话就必须兑现,以身作则。
放下焦虑,回归当下,自己该做什么做什么,孩子反而每天都坚持把要干的事情干完,一天不落。从开始执行每天墩地,每天运动开始到现在,几乎不用我催,自己很自觉的就去完成,他在完成的过程中应该也是快乐的,因为又离目标更进一步。
大儿子最大的改变是脾气变得越来越温和,不再像原来一样动不动就发脾气,吃到好吃的东西,会想着留给我和弟弟一起吃,还会陪弟弟一起阅读,虽然时间很短,但他也在努力尝试去做。看到弟弟生病特别担心,大半夜不睡觉就为知道弟弟病情如何,有没有好点……