复盘（2023年第5周，2023.01.30-2023.02.05）
一、完成度高的事项
1.每日打卡任务（维生素、运动、英语、阅读、清理），完成。
【变化】：英语部分改为每日两次，APP+单词。
2.每周打卡个人任务（思考、笔记、梳理、私教、复盘），除了私教，都顺利完成。
【变化】：下周开始私教，每周二。三月开始按每周两次进行，每周二、周四。
3.每周打卡情感任务（队友散步、母子卫生、母女运动、父母电话、朋友聚会），母子卫生、母女运动（周三游泳）、父母电话、朋友聚会（周二大S楠神家）已完成，队友散步计划周日完成。
【变化】：下周开始可以早起散步。
4.特别事项：
（1）顺利回程。
（2）敢于上路，车右后门又蹭了。
（3）给自己的时间多，放手让苹果哥和柚子妹尝试。苹果哥自己写作业，柚子妹洗衣服。
（4）完成月初三件套：记账、盘点、计划。
二、有待提高的方面
1.觉察的发现
（1）温和
在做自己的事情的时候，对待两兄妹不够平和、温和。
（2）要事为先
这周的要事是假期收尾，陪好两兄妹。月初三件套可能可以晚点再做，但又担心习惯打破后不好恢复。
2.下一步改进的行动方案
（1）早起
柚子妹可以接受我提前起来，那我可以早点起床来做自己的事情（洗漱/维生素、行走+清理、英语、阅读、思考/笔记/梳理/复盘）。
（2）用好周历和笔记本
-早起梳理当日待办事项
-随手记
-睡前复盘，核对当日完成情况+次日待办事项
三、核查月度目标完成情况
1.坚持打卡，用好待办清单（关注健康、知识、情感、技能）——【APP+日程表+待办清单+周历+手账】
2.证券资格考试的第一阶段准备。——【写入日程表，2.6收集资料；5月报名，6月考试】
3.制定3-4月两人旅行计划。——【写入日程表，2.5两人散步时候商议；初步计划：3.24周五去黄山；飞机去黄山（CZ6847，22:05-23:55，820），周六晚黄山到合肥高铁G7460，18:53-20:28，140.5；周日晚从合肥飞回来（CZ3646，20:10-22:30，880）（4月飞黄山的航班没有晚上的）】
4.考虑小升初方案。——【写入日程表，芊妈2.11周六舞蹈课、果妈2.7周二书法课、瑞秋微信2.7周二、糖水散步/喝茶2.8周三】
5.洗衣机更新，制定厨房改造方案。——【2.3今天确定洗衣机，下单；2.8周三联系宜家，洗碗机、烤箱、蒸箱、垃圾处理器】
6.细化朋友联络方案。【已更新亲友联系清单；写入日程表：2.10周五】
7.研究香港人才计划。【写入日程表：自我-2.6周一、2.7周二、2.9周四收集资料，糖水-2.8面谈，小S及S总-2.9周五微信初步咨询】
8.再次讨论资产配置。【写入日程表：2.5周日散步/算账】
