今天和大家分享的主题是《赞美的力量》
首先听到赞美,肯定是正向的一个能量,可以让一个人心情变得好起来,会把可能不能的事情变成可能等等。先给大家分享一个小小的案例:早晨去上班看到同事,别人跟你微笑打招呼,如果你见到同事的第一句话是你今天特别有精神,笑容特别的甜美,涂了口红今天笑的更加不一样……(正能量的赞美),我相信这位同事今天的心情肯定可以很好,做事情什么的肯定也会特别有激情。但是反之,如果人家微笑与你打招呼,你却冷眼相对还用一些负能量的话,久而久之这个人就会慢慢变得不爱笑了,不爱打招呼了。可见正向赞美的力量有多强大!
赞美分为表层意识和深层意识,表层是看的到的东西,比如看到上面的花,会说花很美,称赞一个人会说你今天妆容真漂亮,你今天穿着很有品味等等。
深层的赞美透过当下看内在以及各种具体性行为。在现在这个社会慢慢变少了,社会中大家变得越来越不会去赞美别人了,要不就是表现的夸,还有一般见面就是大家杠几句,越来越不会往内心深处去赞美一个人。
前两天和熟悉的同事一起做了这个赞美环节,刚刚开始会发现忍不住笑出场,你会越熟悉的人当你静下来的时候会觉得有种不知道从何说起,慢慢的你会发现两个人的心越来越近了。所以在团队中可以经常给小伙伴互相得到能量的提升。
内在的赞美可以滋养一个人,让一个人可以变得积极,变得做事情有激情,有动力,让自己学会去赞美,赞美身边人,赞美一切万物……