自我管理找王媛媛(来自28+职场女性)
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自我管理导师,时间管理《她的时间》联合合伙人 《60天自我成长营》创始人
2020年12月6日,星期日,温度:冷
早睡:22:15
起床:5:24(第524天)
运动:拉伸(12分钟)
阅读:《终身成长》
社群进入2位朋友
每天更新,每天学习一点点,进步一点点
今天是第105天,坚持早睡早起,运动,阅读,分享
每天早晚大声喊一遍自己的目标 “1年成为专业的自我管理导师”
自我管理王媛媛 每日精进(105/365)
阅读笔记
《终身成长》一书中说到:成功不在先天,不靠外在,关键在于思维模式
思维模式,决定行为方式,我们要拥有成长型思维模式,着重过程而不是结果,不断尝试新的挑战,即使不能成功,也能从中获取经验
碰到一个新的东西,要有不懂不会,我可以学,这次做的不好,下次吸取经验去做得更好,无法改变环境的时候,就先改变自己去使用这个大环境
有这种思维模式下,相信你可以学会任何你想学的东西
美好瞬间记录
今天值得感恩的事情有哪些?
1、感谢朋友认可,被20+位朋友主动链接
3、感恩影子姐指点
我学习到了哪些新东西(or反思)?
1、朋友圈美学很吸引人
2、个人影响力的核心要点:写作+演讲
3、视频号社群的模式(参考借鉴用于三只青蛙的视频号中)
今日日记
今天周日,家庭日,主要陪孩子,带孩子吃早餐,逛公园,下午上早教(得到老师的表扬)
话说,这小子最近成长速度着实蛮快的,2岁多点,能稳稳的跳上跳下,很高的地方都不怕了
与人相处也更和谐了,我们说的也都能明白,完整接话了
还有一个很好的习惯,喜欢整理东西,打扫卫生了,小事都可以帮忙做了,比如:拿东西,扫地等等
今天被将近30位朋友链接(分享干货),还有好几个未通过(等明天再逐一回复了)
自我成长营又进了2位朋友(通过朋友圈主动过来咨询,付款的)
周日,优秀学员颁奖(准备了海报和福利)7位优秀学员得到福利 ( 每周优秀学员都会发送福利)
每天必做的事情
第一:先把所有的微信消息查看一看【回复】 完成
第二:这是个新微信,一定记得每天要加人【10到15位以上】 链接了10位
第三;自己的社群多观察积极的会员,一到两位【主动问候表扬】完成
第四;利他付出帮助5位微友 帮助3位微友(资料未准备齐全,明天把资料准备齐全)
第五;朋友圈发跟着你学习进步的反馈!完成
第六;自己整理一份知识【坚持一个月30份】完成
自我成长训练营是什么?
“自我成长营”60天之约,在自我成长营里面见证自己的成长
在这里,你将获得
1、50本经典好书的音频精读讲解(都是我亲自挑选、打磨、优质的好书)
2.、每天分享干货小技巧
3、不定期进行专题分享(包括自我提升、学习力提升、专注力提升、高效整理、阅读方法等专业知识)
4、时间管理或自我成长的问题,随时抛在群里,媛媛老师或者群内人员都会给予热心解答
5、每天好书推荐(进群后永远不缺好书读);
6、一个无价的圈子(可以相互链接优秀的好友)
7、每周五会员分享日(每一位会员都有机会,在社群做分享,只要你愿意)
8、每天带领会员早睡早起,阅读,能量语音打卡,定计划,复盘
我们一起去坚持、去行动、去成长,
为期60天,去践行最平凡的事,看见平凡的力量,由内而外,生发出自己的光芒,通过自己的行动、坚持,去点亮他人。
每一次的勇敢出发,每一次的行动打卡,看到自己身上的无限可能,同时让更多伙伴看到坚持、看见希望的力量。
未来时光,不负每一天,成就更好的时代更好的自己,加油!
一起相互讨论学习成长