今天的检视做得好的方面:1.一早就完成三只青蛙2. 手机和电脑的对接,更有效地提高时间效率3. 劳逸结合,合理分配时间,坚持4D原则需要改善的方面:1. 严格坚持10点半以前入睡。2.继续学习和运用冥想。3.熟练使用行动三角形。