图片发自简书App
今天，我想和大家聊一个负面话题,就是我们每个都有的负能量,失望的时候；沮丧的时候；痛苦的时候！那我们该如何度过人生中最难过的时期呢？
我有时候，就会劝自己啊，没事，没有什么大不了的，一切都会过去的！还有就是去逛街，购物！我想这是大多数女孩，会选择这样的释放方式！
不得不承认，此方法很有用，去给自己买一套新衣服；买一双喜欢很久的高跟鞋；买一天漂亮的裙子！都可以，心情还真会好起来。
一下子就觉得，原来世界还是美好的！
我有一个朋友，他有时候心情不好，要不就找个人陪他喝喝酒，要不就去跑步。这也不错，他说，当你跑了四十分钟后，大汗淋漓就会忘记不开心的事了。
负能量，有时候就是住在心里的另一个自己，自己的另一面，不得不承认，我们每个人都是有2面的，正义善良感恩快乐的天使是一面，消极邪恶抱怨痛苦的魔鬼是一面。只不过，我们大多数人，都会把自己魔鬼的一面，控制的比较好而已！
我们的负能量，需要释放，按照你喜欢的方式释放！
