电影《摔跤吧，爸爸》里是怎么训练孩子的？
印度神片《摔跤吧！爸爸》最近口碑炸裂，豆瓣评分9.2，猫眼评分9.8，所以上周末赶紧约上LG、女儿一起去看了《摔跤吧，爸爸》。
出生在印度贫困乡村的全国摔跤冠军马哈维尔，因生活所迫放弃了摔跤，他毕生最大的心愿就是生个儿子来继承衣钵，实现他的世界冠军梦，可上天只赐给了他4个女儿。
在偶然发现女儿的摔跤天赋之后，他坚持让两个女儿吉塔和芭比塔换上了男装，并用“暴君式”的魔鬼训练，培养她们成为了女子摔跤冠军。
当她们挥撒着汗水在进行魔鬼训练时，有一首歌响起：
《Haanikaarak Bapu》（坏蛋老爸）
Auron pe karam bachchon pe sitam
宽待以他人 严律于孩子
Re bapu mere ye zulm na kar
老爸啊 请别这么狠心
Auron pe karam bachchon pe sitam
宽待以他人 严律于孩子
Re bapu mere ye zulm na kar
老爸啊 请别这么狠心
Yeh zulm na kar
请别这么狠心
Re bapu!
老爸啊
Re bapu!
老爸啊
Re bapu!
老爸啊
Baapu sehat ke liye
老爸 你这么严格
Baapu sehat ke liye
老爸 你这么严格
Tu toh haanikaarak hai
我们真的很受伤
Baapu sehat ke liye
老爸 你这么严格
Tu toh haanikaarak hai
我们真的很受伤
Hum pe thodi daya toh karo
可怜可怜我们吧
Hum nanhe baalak hai
我俩还是小孩子
Hum pe thodi daya toh karo
可怜可怜我们吧
Hum nanhe baalak hai
我俩还是小孩子
Discipline itna
这么多训练啊
Discipline itna
这么多训练啊
Khudkushi ke laayak hai
都活不下去了
Baapu sehat ke liye
老爸 你这么严格
Tu toh haanikaarak hai
我们真的很受伤
因为当孩子们不愿意遵守爸爸的魔鬼式训练时，他们就会遇到惩罚，有棍子伺候，所以他们只好继续去做。
虽然看到了爸爸的方式很魔鬼，看起来很冷血、残酷、无情，但也看到了爸爸的用心，比如爸爸和孩子们一起起床训练，为了给孩子更好的营养，去学习怎么做鸡肉，亲手制作了一个摔跤棚。且不说方式怎么样，爸爸的这一份用心着实很打动人，但除了这样，还有没有更好的训练孩子的方式，既能得到训练，也能让孩子感觉好呢？
这让我想起了正面管教里有一张工具卡：花时间训练，我们先来看一下这张工具卡：
在这张工具卡上，说到了一个态度：不要期望孩子没有经过一步步的训练就知道怎么做，或者清洁是什么意思？
1、一边做一边和善的解释给孩子看；
2、和孩子一起做；
3、让孩子自己做，你监督
4、当她感觉准备好了，让她自己做。
看一下吉塔爸爸做到了哪几点，心态上非常的好，一步步的训练，而不是一撮而就，同时下面4点也都有做到，和善上比较不足，也没有在孩子准备好的时候，更多的是爸爸来掌握节奏，或许是因为目标感很强，所以她给到孩子的时间会更紧迫一些。
想一想在生活中，我们又是如何训练孩子的，有哪些误区呢？
1、长大了自然就会了
孩子小一点的时候，我们会非常耐心的教孩子，比路孩子学说话、学走路的时候，我们会很多的示范、陪伴、鼓励，但是孩子长大一点后，我们就会想“这哪里需要教呀，孩子不是自然会吗？”尤其是生活中的技能，比如扫地、洗衣服、做饭、摘菜，这可能还有点大了，和孩子息息相关的收玩具、吃饭、上厕所、穿衣服，我们可能还会示范一点，但是再大一点，比如到了小学阶段，很多时候我们就想当然，呀，这个还要教呀，这不是长大了就会嘛。
有一阵子，我和紫瑶（9岁）约定她一三五自己洗内裤和袜子，然后我就没管过了，就这样她自己研究了几天也没说什么。有一天紫瑶又在洗了，奶奶在旁旁细细的指导，奶奶先做了一轮示范，洗内裤要先翻过来，然后抹肥皂，再用双手搓一搓，然后再冲一冲，再拧干，然后放给紫瑶做，紫瑶做的时候奶奶在旁边看，有问题及时的调整，就这样紫瑶很快学会了洗内裤。
当我看到奶奶这样做的时候，很是惊讶，呀，原来还需要这样教孩子呀，不是看着自然就会了，想了一下，紫瑶也没啥时候专门看我洗衣服呀。
而且我们小时候在做这些事情的时候，我们的父母也没有这样教过我们，都是自然而然就学会了，于是就自然而然也这样去教给孩子。
我记得从小到大每一年都看我妈妈包粽子，那个动作早就印在我的心里了，可是我就是死活学不会包粽子，真的会包粽子的时候，我已经33岁了，我对如何掌握那个力度死活学不会。
2、学习的事会一步步示范，生活技能就容易忽略去花时间训练
在学校的时候，老师教学生各种新的知识和技能的时候，会一步步的示范、指导，真的就是按照正面管教工具卡《花时间训练》上写的那样去做。可是回到现实生活中，回到家中，父母就很容易忽略这一点。心里上会认为学校的才是正事，家务事不算是什么正事，于是也没有把注意力放在这上面。
想想，我们让孩子去做这些家务事的时候，可以培养孩子什么技能和品格（正面管教一直在强调的2列清单），比如收玩具这件事，可以学到很多的技能，包括空间规划、分类、收纳整理、规则意识等；比如穿衣服这件事，可以学会服装搭配、审美观、衣柜整理等；
看似是一件挺小的生活技能的事，但其实可以借此机会去培养很多的技能，就看我们有没有意识到而已。
有段时间小女儿QQ(3岁左右)很喜欢和我一起在厨房里做饭，我没有任何排斥，而是让她和我一起参与，我会寻找她有能力做的事给她做，比如帮我放盐、放水、放菜，翻炒一下菜、从水盆里拿出菜给我，有时候也会用水果刀切点儿菜，孩子在这个过程中非常的快乐和满足，因为她体会到了价值感和归属感。
3、期待说一次孩子就会了
很多时候，我们会和孩子说：“你咋这么笨呀，和你说了这么多遍还不会呀。” “这么简单的事，还要教呀。”，对，我们认为这么简单，为啥你不会呢？想一下，我们是什么样的情况下感觉到简单，那是因为我们已经会了，已经做过了，已经经历过各种可能出现的状况了，所以我们认为简单。
可是于孩子而言，他们没见过这事，也不知道会发生什么？如何应对？人们对未知的事情总是感到恐惧的，所以孩子可能刚开始会害怕，会想要逃避，如果父母只教一次，甚至不教就期待孩子会，那孩子可能就真的一直不会的。就像我包粽子这件事，小时候父母教过我，可是我学不会，妈妈也不教我了，同时会说：“你太小了你学不会，不要来这里捣乱”，于是我真的就没学会过，直到33岁才学会了这项技能。
4、干吗要训练呀？是狗才需要被训练呢。
当我刚开始学习正面管教的时候，对训练这2个字是很排斥的，于是花时间训练这件事也很少去做，我就想孩子是拿来训练的吗？训练感觉更像是对动物，比如训练狗，我们是高级动物，怎么能拿来训练呢？
但最近这2年来自己有意识的在学习之后，开始非常认同这个观点。
比如，我的工作是推广和运营，我需要学会很多技能，比如我需要经常发课程或活动海报，但我不会，于是我就报了一个设计班学习，我一边学习一边练习，到现在半年多了，经历了刚开始的茫然，刻意的练习到现在的信手拈来；
比如我现在正在报的写作班，我现在正在经历一段特别痛苦的阶段，刻意练习，其实以前是会写文章，不过那都是随自己的性写的，没有什么套路的，但现在经过学习，发现是有一些套路的，那问题来了，要把以前的随性和现在的套路进行整合，感觉每写一次文章都需要经过很多的准备和思考，但我也想这也是必经之路，也会像设计一样，到时候就信手拈来了，这只不过是一个过程而已。
我们也会听到很多父母说，我们家孩子不会表达情绪呀，有需求的时候也不表达，哼哼唧唧也不知道要什么，还有她怎么不会自己收玩具，唉呀，她这么大了，还不会自己吃饭？上了小学了，自己的书包乱七八糟的，也不自己整理一下。
是呀，我们埋怨孩子没有这个能力，可是我们有没有想过，我们有没有花时间训练孩子拥有这个能力？我们用的方法是孩子这个阶段能听得懂的吗？
比如，我们每次说孩子不会表达需求，我们是怎么示范的，我们是不是劈头盖脸的说：“你有什么需要你可以直接告诉我呀”，还是可以换一个方式说：“如果你想要妈妈帮助你，你可以和妈妈说：“妈妈，我需要你帮助我一下。””
比如，我们想要孩子表达感受，我们是在孩子有情绪的时候和孩子说：“有什么好哭的，有什么好生气的，这没什么大不了的事”，还是可以换一种方式说：“妈妈看到你在哭，我有点担心，你是不是感觉有点难过呀？”当我们一次一次的示范表达后，孩子有 一天就知道表达感受是怎么一回事，自然也能表达得出来了。
每一次互动都是培养能力和品质的机会，放权不等于放手，应用正面管教的工具卡，花时间训练，刻意练习，从而培养孩子的能力和品质，你要不要试一下呢？
先给自己定一个小小的目标，比如近阶段要培养孩子的收玩具能力，然后试试用一下这张工具卡呢？
