【Day1-沈福英】什么是幸福?

      幸福,是什么东西?看得见吗?摸得着吗?有标准吗?有方向吗?幸福这种东西,是否真实的存在世界上呢?

      那么,在我心里,幸福这个词又是怎么定义的呢?

      我们的小家,每个人身体健康;生活再艰苦都能在一起,不分开;爸爸负责挣钱养家,妈妈负责生活起居、孩子的教育(紧随新教育)、自我提升;周末一起做事、运动锻炼身体、一起游戏(有质量的陪伴)。终极目标是:踏实、平凡又简单的生活。

      幸福的法门(定义):幸,就是幸运的心态。得到了是幸运,得不到是正常;所以,对自己得到的一切要感恩。福,就是造福的行为。积福的人才有福,行善的人才有福,惜福的人才有福。当我们报有这样心态的时候,我们就会很快乐。这就是幸福。

      山长给出的幸福三个层级:动物级的幸福、人级的幸福、神级的幸福。                动物级:需求得到满足。如果达不到的话,就连动物都不如。                                    人级:用理性来思考,像人一样的做事。    神级:做到幸福的法门,断掉五大根本烦恼:贪、嗔、痴、慢、疑。

      在我还没有参加《女子幸福课》共读活动之前,我感觉自己还是比较幸福的。但幸福在哪,什么是幸福呢?我真的懂得吗?当我再反观日常生活的事实时,原来自己一直停留在动物级的幸福里,有时甚至还达不到动物级,是多么的悲哀啊!比如,大部分时候处于一个索取的状态,不愿意付出。遇到一点小事就会很抓狂和纠结,试问自己连情绪都管控不好,谈什么幸福呢?

      山长曾经说,他开的《女子幸福课》是面对中高端群体的,低端收入群体一般不接收。因为工薪阶层还不太需要,在自己的生活问题都还没有很好解决的时候,还想幸福,难度太大。

      那么,难道我们就有很好的理由和借口不去寻找属于自己的幸福了吗?不,不,我决不允许自己再这样下去了,我要主动出发去寻找更多通往幸福的道路。

      所以,感恩山长大爱无私的把《女子幸福课》的课程笔记和文章分享出来,让我们低端收入群体同样有缘跟随山长学习。感恩静一文化提供的书籍;感恩《女子幸福课》共读活动的发起人及后台支持的工作人员;感恩能和大家一起共读;感恩组长的辛勤无私付出;感恩伴侣和孩子的包容与支持;感恩自己的努力拼搏。所以,我是幸福的!

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