时间管理(五)——为什么每天都很忙,却始终看不到成果?

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要事优先,这个概念,在无数个时间管理课程中,都被提到,并且被提到了很多次。

可见,事情的重要性是我们必须关注的内容。

今天的帖子,我们要从工具和流程的层面,给大家讲一讲时间管理中的“要事优先”。

关注“一周”的时间表而不是“一天”

希望大家从今天开始,首先做到你的视角是一周而不是一天,因为如果你的视角是“一天”,你会发现你总有做不完的事情,然后就会给自己一个心理暗示——我总有做不完的事情。这对于个人时间管理,是一个很不正向的引导。所以,我们要把时间管理引向更长的时间,从一周,慢慢引向一个月。一周,吃20只以上的青蛙,就很不错了。

另外,还要考虑时间管理的情境,可分为:电脑、电话、在办公室、在家、外出、将来也许,也是我们需要考虑的事情。(附A4纸工作表格)

使用方法和步骤是什么?

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1、冷启动,写下你所有关注的事情,列清单。找一张空白的纸,如果你能列出50件以上的事,说明你真的投入完成清单列表了。

2、列完清单后,我们要给事件分类。首先,对于不重要不需要做的和现在不需要但将来也许要做的,可以暂时从清单上删掉,或者归入专门文件夹中,文件夹就可以叫做“那些不重要的小事”、“将来可能会出现的彩虹”等等。

3、随后,找出“必须要做的事情”,尤其是那些确定时间和日期的行动、预约的行动、当天要查看的资讯,以上三类事情,你要标注在自己的日历上,如上图所示。

4、再有,剩下的事情,你要放在清单之中,如果事情足够多,你需要按照情境分类,比如电脑、电话、在家等等。如果你不知道该放到哪里,那就要问自己三个问题:要不要做?我要达到的结果是什么?我的下一步行动是什么?你要对收件箱里所有的问题都问这三个问题,如果不要做,就删掉,如果现在不要做,就搁置,只要现在要做的,你就要问自己,第一步做什么。比如要体检,结果是要拿到体检报告,要拿到报告,就要预约体检,那么,第一步的工作就是打电话预约,这样,就把想法转化成了行动。

5、当你完成了以上三个步骤,你就已经把杂事转化成了行动。杂事是不能被管理的,能管理的只能是“行动”。写入清单中的,一定要是行动。

今天要做一个练习,是把清单里的50件事做个分类,删掉不需要做的,搁置暂时不做的,然后把剩下的事情分别放在日程表和各种清单之中,只有真正做了实际操作的联系,才能有实际的收效。

如果真正做完了,你才能真正体验到大脑的轻松。

然后,我们就可以带着轻松的大脑,投入到我们未来一周的工作中了。

执行过程,应该注意什么?

执行过程中,我们要执行日程表中的事,不过,如果情境发生变化的话,我们要随日程表上调整。比如,周一我们安排了要外出,那么情境就应该在外面,吃青蛙也应该随着情境改变,而室内的任务,或者委托别人完成,或者安排在其他时间完成。我们不可能总能完成某个情境清单里的所有任务,但是我们刻意朝着这个方向努力。

也许你会有疑问,究竟什么才是自己的“青蛙”呢?其实,所谓“青蛙”就是要事,人与人之间所谓的“重要”标准一定也是不同的,“青蛙”背后的判断标准来自于我们人生的价值观和方向,所以,还是要先确定自己的核心价值观是什么。

所以,如果你很忙碌,那么有可能有两种原因,其一,是你不会管理自己的时间,其二,可能是你不知道什么对你才是最重要的事。

“青蛙”由人生价值观决定

人生不在于做多少事,而在于把重要的事做到极致,重要的事要先做,要用心做,一次只做一件事,所以,该做什么的时候,我就投入的做当下的事。

如果今天,你还找不到自己的“青蛙”,很有可能是因为你人生目标的缺失,那么,就从建立短期目标开始吧,哪怕只设定一个月要做的八件事,也是对自己的一种突破。

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