导读：真正聪明人，都信奉精要主义。

有位朋友，在一家公司做公众号。为了能迅速做出成绩，取得老板的信任。他忙得像狗一样，不是在疯狂码字写内容的路上，就是在穷尽脑汁活动策划的路上，亦或是在与各种粉丝撩骚的路上。可是做了那么多的工作，他的努力却不尽人意，公众号还是没有起色。

小时候，很崇拜特种兵，认为他们是无所不能的超人。长大后，才知道特种兵也是分专业的。每个人的身体素质和特质是不一样的。有的人适合当狙击手，有的人适合当观察手，有的人适合当突击手......一个人的精力是有限的，学得太多会杂而不精。而且现代战争讲究协同作战，联合各专业共同完成任务会更加高效。

我为什么要讲这两个故事呢？是因为今天我想讲一下精要主义这个概念。它是由格雷戈·麦基沃恩提出来的。为此他还写了一本书——《精要主义》。第一次读这本书的时候，我就对格雷戈·麦基沃恩的理念产生了强烈的共鸣，有一种相见恨晚的感觉。

一、什么是精要主义

什么是精要主义呢？所谓精要主义，就是要把有限的时间和精力用在最重要的事情上。在我们的生活里，每天会忙碌很多事情。但是大部分事情是没有意义的、没有结果的。这些事消耗了我们大量的时间和生命。让我们疲惫不堪。

还记得学生时期，我们每一次的考试吗？我们难免会碰到不会做的题，死磕这些题目是没有意义的，只会浪费我们的答题时间。最明智的做法是放弃，集中全部精力和时间去做我们能拿到分的题。精要主义就是让我们从中挑出少数且重要的有意义的事，然后集中全部精力和时间去完成它。

二、为什么要学精要主义

我们每个人都需要去学习精要主义。为什么这么说呢？

首先，大部分事情是不重要的

现在流行一种丧文化，很多年轻人不再相信未来的美好，不再相信坚持的意义，不再相信努力的力量，只想找个地方躺着，好像什么事情都不重要。

我特别不喜欢这种丧文化。但令我沮丧的是我不得不承认生活里大部分事情都是不重要的。根据二八法则，生活里只有20%的事是重要的。可是我们却把大量的时间花在不重要的事情上。

不信，你可以查一下你的手机app使用时间。一天里，可能你都不会相信，你会花了那么多的时间在购物、社交和资讯app上。再来看看你的实际工作时间，可能都不到3小时。

为什么那么多年轻人很迷茫？因为他们把时间都花在了不重要的事情上。

鲁迅说得好：“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在写作上了”

对生活做减法，把一些不重要的事情剔除掉，美好的事情才会填补进来。

其次，不会拒绝的人生往往是悲凉的

每个人都有选择权，可是很多时候，人们都忘了选择。忘记自己是可以选择的，忘记自己是有选择的。不会拒绝别人的人生往往是悲凉的。苛刻了自己，难过了人生。

讲一个格雷戈·麦吉沃恩的故事：

某个冬日，格雷戈·麦吉沃恩去医院看望刚生下女儿的妻子。他想好好陪在妻女的身边，这是他最幸福的时刻。但是他却接到公司来电，被要求参加会议。按理他可以拒绝，可是他却没有勇气说“不”。他怀着羞愧的心情去参加了那个会议。结果却不尽人意，让他里外不是人。不仅得罪了客户，还伤害了自己的家庭，同时违背了自己的原则。

正如作者所说：“如果不能自己安排生活的优先次序，就只能任由别人替你安排”。

我们特别不擅长拒绝别人，因为从小老师就告诉我们要乐于助人。长大后，为了不得罪人，为了每个人都能开心，我们不断牺牲自己。这真得值得吗？要知道，这里的每个人还包括自己啊！自己的情绪、事情、情感同样很重要。

我们都有选择权，但是如果我们不做选择，别人就会替我们做出选择。

最后，活在当下幸福才会来敲门

人的思想总是徘徊在过去和未来。沉溺于过去，就会伤神； 执迷于未来，就会焦虑。劝服自己做一个精要主义者就是最好的良药。

讲一个自己的故事吧：

有一次去叔叔家做客，叔叔家的院子种满了各种花花草草。奇特的是盆栽上还种了一些小树。我好奇的问了一下：“叔，这树长大以后，怎么办啊？”叔回了我一句：“以后可长了，如果事事都想到以后，很多的事就做不成了。”顿时我哑言了。是啊，很多事情现在不立即做，以后也不会去做。

正如汪国真所说：“岁月不可以重来，生活也不可以再作安排。”所以请活在当下，做一个精要主义者，这是一个不错的选择。

三、如何做一个精要主义者呢？

精要主义是一种生活方式，不是偶尔为之的事，而是要把它融入生命里的事。正如安东尼罗宾所说：“塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事，还是你一贯坚持做的事。”那么如何做一个精要主义者呢？

首先，转变观念

人呐，只有打心里认可自己做的事，才不会抗拒，才会做得好。否则每一次的勉强，换来的都是差强人意。有时候我们特别轴，会产生一些极端的观念：“我必须做”“这些都重要”“鱼和熊掌兼得”。可是这些观念并不是真理。所以想要成为一个精要主义者，我们首先需要克服这些观念，然后去拥抱精要主义的理念：“我可以选择我要做的事”“只有小部分事情是重要的”“我能做任何事但不是所有事”。

其次，是找到那些真正重要的事情

从混乱的事物中，找出真正重要的东西，或许是成为精要主义者最难的事了。你需要去探索、你需要去思考、你需要去审视、你需要去精选，最终找到你真正想要的生活是什么。

讲一个曾国藩的故事吧：

曾国藩小时候是个非常笨的人。13岁的一个晚上，他进书房背一篇300字的小文。在他进书房前，家里来了一个贼，听到有人来了，便躲到了房梁上，本想等曾国藩走了之后再下来偷东西。可是，让他万万没想到的是，曾国藩背到三更都没有把小文给背下来。

听了那么多遍，盗贼都背会。后来盗贼实在忍不了了，他跳下房梁，当着曾国藩的面一字不落地把书背了一遍，然后冲着他喊道：“你这么笨，还读什么书！”。最后盗贼气愤而去。曾国藩就是这么笨，但为什么他能成为晚清中兴第一名臣呢？诀窍就是自省，通过反思过失，找到那些对自己真正重要的事情，然后死死地抓住它们。这也是精要主义者的行事法则。

第三，舍弃不重要又没有意义的事

当我们找到那些对我们真正重要的事情时，下一步就是舍弃了。也许很多人到了这一步会松了一口气。事实上，我们要舍弃一些旧的事物并非易事。

经济学有一个概念叫“沉没成本”，讲的是我们决定是否去做一件事情时，不仅会考虑这件事对自己益处，还会考虑过去是否已在这件事上有过投入，我们把那些不可逆转的投入，叫为沉没成本。

沉没成本会让我们恋恋不舍，越陷越深。我们只有勇敢说“不”，放弃那些不重要又没有意义的事情，美好的事情才会即将发生。

最后：在试错中不断前行

实践是检验真理的唯一标准。关于实践，我给大家推荐一个互联网公司非常流行的招数——试错。通过不断试错，得到数据，然后加以复盘修正，这样我们就可以在正轨中不断前行。

我们的一生大概只有70万小时。每一分每一秒都弥足珍贵。可是，我们时常会为了鸡毛蒜皮的事，消耗大量的时间和精力。生活的意义也就这样一点一点溜走。在人生的十字路口，我们真的要问一下我们自己：“什么才是重要的？”。因为人生只有一次，是苛刻了自己，难过了人生；还是精要了自己，开心了人生？这真的是个值得思考的问题。

作者简介：罗东龙，职业读书人/自由撰稿人。愿倾尽一生，读万卷好书，写有厚度的文字，淬炼有趣的灵魂。欢迎关注，一起读书，一起成长。