别说你有拖延症
你花了大把时间玩手机看电影玩朋友圈逛街见朋友吃美食，遇到要交的作业和要完成等此类问题时，你却迟迟没有动力去做。你给自己找了个十分令人满意的理由，因为我有拖延症。此症和懒癌真称得上是十大最不要脸借口之翘首。因为有了拖延症，偷懒不做的事情似乎也触发不了自己幼小的心灵，好好的一个挡箭牌啊。用的好，你真的可以一直不要脸的活下去。
我们知道做事情是要付出努力的。事情会拖延就是因为没有去行动，没动力。看朋友圈的时候，为什么就没有拖延症呢，甚至每天停不下来呢。因为你不用付出任何努力去突破自己，只需要呆在舒适区。往往很多人喜欢做的事情都是让自己舒服的事，事情有难度就退缩了。大事上的拖延可能是因为心里有障碍，觉得事情太难自己完成不了，在开始的时候被自己的恐惧心理给击败了。很多人面对日常生活中不那么有难度的事情，也会选择拖延。因为觉得不那么重要，或者先放一放。事实上很多小事堆在一起，就会让你的心里成本变大，做事的焦虑也会增加。你也真的越来越不想做了，好像真的患了拖延症了。事实上，只需要增加一点行动力，就能撕破假象。因为你的拖延不是症而是懒。
破这种懒病有一个好办法，不管怎样，开始就好。只有开始卖出第一步，你才知道，事情没有那么难。
