我和"天生不会跑步"说再见!

同事们都说我喜欢运动,体能比赛推荐我参加;闺蜜们常问“最近又跑了几公里?”天知道,我并不是天生爱运动,也并不是天生跑步快!

从小学到初中,体育课跑步很慢,跳皮筋技能也不好,踢毽子也是会,我一直算是比较差的那个。每到学校运动会,就开始羡慕那些跑得快、跳得高、掷物远的同学。后来,高三下学期准备参加一个需要增加体育项目考试的大学,才开始我的菜鸟式体育训练。

记得体育考试在“五一”期间,而我准备报考是在3月份,当时,也只是抱着试试看,当做高考锻炼身体的想法开始训练的。

开始训练的第一天下午下课后,我绕着操场跑一圈200米就很累,根本跑不动。我就这样每天下课后,到操场上训练短跑100米、长跑800米、扔铅球、立定跳。关键这些都是我的弱项,但是,高考在即,想填写志愿时多一个选择,就没的选择,必须练!在短期内想有大的突破不可能,只能挑选重点练习,短跑重在起跑,长跑重在呼吸配速,铅球重在姿势,跳远重在爆发力。然而,时间紧、任务重,没得选,每一项都得有重点突破!

家里和学校相距差不多7、8公里。为了合理分配时间和精力,我又是走读生,每天天蒙蒙亮跑步上学,每晚玩自习结束跑步回家;每天下午下课后集中训短跑、扔铅球、跳远,就这么集中训练了不到2个月。功夫不负有心人,我的体育成绩提升得非常快!

5月3日在我后来的大学,金华地区考生考试,我获得了除铅球85分成绩外,其他全部满分!短短不到2个月的时间,我从一名体育落后生成为一名优等生!

在大学里,无论每个学期的3公里长跑,还是野外拉练、400米障碍跑,都通过训练名列前茅!

从此,我不再相信我是体育差等生。

"差等"和"优等"之间的距离只是极致践行!

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