1、设定期限
期限可以让你不至于囤积工作,给清单上的项目加上所需时间,期限对待办事项很有用。照着清单的行事历就可以把所有事情做完。
2、番茄法
番茄法是一种时间管理法,番茄法就是把工作看成一个一个的番茄,每个番茄代表25分钟,然后你每完成一个番茄就可以休息一下。
3、奖励自己和提醒自己
奖励可以激励你化掉待办事项,每化掉一项可以给自己一点小奖励,比如刷10分钟朋友圈。除了清单,有时我们会忘了清单,可以设置提醒及时提醒。
4、便利贴
便利贴空间有限,可以强迫你分清事情轻重缓急;便利贴上的事情完成后就可以收工了;便利贴有点黏又不会太黏;便利贴一旦写满,你这天就不能再加新东西了。
5、工作清单
最上面先写上日期;隔天的事情事无巨细地写出;按照需要完成地时间来排定轻重缓急跟优先级。私人的事情另辟一栏;留些空间给临时的杂项或记事。
6、居家清单
要让生活从紧绷变成很美满,我们需要一张居家清单,对于很多人来说,所有家里的事情都得积到周末才处理,怎么把周末运用到极致就必须就计划,列清单。
7、购物清单
周一更新到周五;清单固定放一处;规划好菜单,再去购物;把家人喜欢的餐点列成清单,需要时拿出来参考,养成收集食谱的习惯,放在固定位置;日常杂货可用网购。
8、委外
委外就是让人免费或者花钱请别人帮你完成工作,好让你有时间去做你擅长的事情,委外可以减轻肩头的压力,也可以减轻心头的压力。
9、委外好处
放弃一点点控制欲望,授权一点点事情出去,投资报酬率却超高。灵感不中断;行程不再赶;有钱可以赚;压力会舒缓;你会有同伴。
10、哪些事情可以委外
有钱能使鬼推磨,付费委外不是梦。没有什么事情真正一下就好,时间都是省出来的。替孩子准备健康的爱心便当,遛狗和清理小狗便便,布置生日派对场地,打扫等都可以委外。