【主题：言传身教，胜过讲千万道理】
日常生活中作为父母的你有没有一边玩手机一边要你的孩子读书，孩子却反其道而行之，不听你的。如果有相同的行为的朋友可以在直播间扣666。我以前也这样。总是抱着手机叫孩子去认真学习。后来读了《热锅上的家庭》后给我很大的改观。《热锅上的家庭》这本书是卡尔 •惠特克和奥古斯都-纳皮尔。 卡尔 •惠特克是雪城大学的医学博士，曾治疗精神分
裂症以及研究这些人群的家庭关系。奥古斯都 •纳皮尔是卡尔 •惠特克的实习生，是北卡罗来纳大学临床心理学博士。两人合著了这本书。这这是一本通过剖析家庭问题背后的真相，来化解家庭矛盾的书。
“作为象征性的父母，我们的一举一动完全落人他们眼里，如果我们羞辱或贬低对方，他们一定看得一清二楚。相反，如果我们彼此尊重对方的自由，并且互相给子扶持，他们也会观察到这些。即使我们意见不合，他们也会仔细观察我们处理争执的方式。他们最能学习的，并不是我们所说的有关人际关系的道理，而是我们活生生呈现在他们眼前的行为。”书中的人这段文字给我很大的改观。
想起自己以前一边玩手机一边要孩子去学习，她不听，她说凭什么你玩手机却要我学习。确实，说一万遍，不如自己去做去改变去当孩子的榜样。大家都知道身教大于言传，可是大家都很难做到。后来，我来到星球学习，更加注重自己的学习和成长，以前的我一年几乎看不到一本书，现在我在讲书营泡了六期，一期两本书，最近半年精读了12本书。这期间孩子她看在眼里，我学习我看书慢慢的潜移默化影响到了她。有一次晚上，她竟跟我说：“妈妈，晚上我们是不是要一起看书呀？”她真的惊喜到我了。也更加让我感受到自己改变才会让孩子去改变。
如果孩子喜欢打游戏，不喜欢读书，父母应该做的是自己先放下手机开始读书；如果孩子比较懒，不喜欢运动，父母应该做的是自己先走出户外开始跑步；如果孩子不节俭，浪费食物，父母应该做的是先吃光自己碗里和盘里的食物。真的，你的言传身教，胜过讲千万道理。
董卿在节目《面对面》里讲过：“你希望自己的孩子成为什么样的人，你就首先要去做一个什么样的人。”
你的言传身教，胜过讲千万道理。
