2023-02-22

2022.2.22周三

今天是什么日子:

起床:9:00左右
就寝:12:00左右
天气:阴雨
心情:好
纪念日:周三

健康与饮食:

早餐吃了牛奶+燕麦;
午餐吃了德州扒鸡和青菜;
晚餐吃了菜饭、虾、鸡肉
今日步数:3449步

最感恩的3件事:

1)感恩老公的父母。

今天去他们家吃晚饭,烧了我最爱吃菜饭,还烧了鸡肉、虾,很好吃。

2)感恩客户的回款。

一位客户今天把货款打过来了,缓解了我们的经济压力。

3)感恩老公。

感恩老公的付出,工作和生活都为我分担我的压力。

3)感恩“神”。

今天老公的ps软件出了问题,烦躁不安,我向我的神祈祷,让老公的ps软件赶快好起来,然后真的显化了。

成功日记:

1)打电话给课程老板表达我的需求:

对催眠没兴趣(只是不想在她那边学催眠);

工作坊先尝试3天课程,如果真的对我有帮助我会续费。

对方知道硬的不行,来软的,极力劝说我学催眠。原本想电话解决,看来还得当面拒绝。也是一个锻炼的契机。

2)每天记录日记。

3)今天上午11点开张,也没有怎么焦虑,并且会享受这样的悠闲。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,723评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,080评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,604评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,440评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,431评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,499评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,893评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,541评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,751评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,547评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,619评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,320评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,890评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,896评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,137评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,796评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,335评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 感恩22: 感恩楼上的小精灵天天下楼带给我们欢乐,超喜欢的小可爱。 感恩今天阳光明媚,让我可以轻松自在的去锻炼身体...
    幸福的玲宝宝阅读 61评论 0 0
  • 昨天下午去孩子学校参加志愿者,放学后老公把孩子接回家,我在校门口站到所有班级放学,到家后七点多了。老公看到我回来了...
    d8f93a389a3c阅读 65评论 0 0
  • 投射我儿读书明理,修身做人,每天阳光快乐,情绪平和稳定,越来越会调节自己的情绪和压力。 投射我儿对家人、他人、社会...
    花开生两面阅读 74评论 0 0
  • 外鸟鸣声清晰而清澈,是春天的气息,而阅读同样可以唤醒每一个清晨,唤醒身体里的春天的气息:朝气蓬勃,热情大方的迎接每...
    迷离的花影阅读 66评论 0 0
  • 常常在网络上看到辩论种族歧视的话题、事实是存在,政治家们为了选票漠视人性!而我们地域歧视!文化歧视不也默默的把人分...
    黎芳阅读 94评论 0 2