47-曾昕#个人成长集训营#Day9:成为榜样

没有选择当天打卡,特意把作业放进了第二天早起的to do list里面。反复听了分享,其实我还是喜欢在晚上或者凌晨思绪比较集中的时候进行输入。

在成为榜样的课程中,以下是我感触比较深的几点:

1.开放的心态,不评价别人,而是发现别人身上的优点。

这一点特别棒,说实话你长期跟别人相处,你会很了解一个人,了解他的缺点以及和你合不合的点,但因此你的双眼便看不见了他的优点,这就丧失了你可以向别人学习的机会和初心啊。

正好结合我昨天看的书《拆掉思维里的墙》,说喜欢和爱的差别,对于人而言,喜欢只是针对这个人的行为或某个特征,爱是针对这个人本身。我们不用去爱每个人,但我们可以喜欢每个人。

正是不带偏见,不带情绪地客观的去看待一个人的行为和态度,我们可以从别人身上学到很多东西,正是因为开放的心态,学到不同的东西,才能变的很厉害。

2.遇到让你心动、喜欢、羡慕、受刺激的那些人事物,那些都是你能学习的榜样(原话怎么说,我也不是百分百记得了。)

关于这句话,我的理解是:世间皆有学习榜样,关键在于你的心态。碰到不同的人事物,你都会吸收和反弹出不同的情绪,有正面的,也有负面的,特别是负面的,都可以成为你的榜样。

能将负面情绪转换为正面情绪的正向思维是一个人很厉害的能力,比如我被委托了一个任务,特别讨厌反感情绪特别高怎么办,好事啊,你克服万难把事情做成了总结出一套你的sop,以后做这类事情还怕什么困难呢,说不定你干的太好了升职了,这个工作你不用干了,你还有一套sop教给别人啊。

比如,我特讨厌一个人,你要想我为啥讨厌他啊?是单纯的品质问题,还是他太厉害了我只是很嫉妒啊。品质问题的你可以躲得远远的了,如果是遇到让你嫉妒之人,还讨厌个什么,积极学习超越他就好啦,当你学习他的时候其实你也不会那么讨厌他了。

3.成为榜样

这句话特别有力量,羡慕一个人不是羡慕,满足自己的幻想而已,而是学习模仿超越成为你自己,让你成为榜样。

其实,我也是个生性自由的人,特别害怕成为别人的榜样,因为这样我就得对别人负责了。就像grace说的那样。

主要原因也是因为,作为独生子女,本身生长环境比较自由,而且因为早读书,所以会比周边的人的年纪小,一直被照顾。

但是这不能成为我的阻碍,我必须进步,精进,成为榜样,影响别人。

最近有收到身边人的反馈,让我很开心。一个是因为减肥的事情,因为减肥还算效果明显,所以有个小伙伴有跟我咨询如何减肥,我跟她分享我的经验,自我成就感特别大。另外一个是舞蹈课的事情,我新带了一个朋友试课,朋友可能刚接触不大熟,然后我有手把手再教她,以至于被冠了曾老师的称号,结果是我也更有信心啦。

其实正向影响别人的自我感觉真的很好。

作业:

1.简单版

工具:小红书

小红书现在的信息特别强大,有关于减肥,健身,美容,读书,学习,考证,旅游,探店等等等等。我需要做相关事情的时候我会求助小红书,多找点经验再选择适用自己的,最终转换为我的经验,也就是我跟减肥小伙伴说的那些我自己很适用的经验。

物:大包包

有容乃大,要啥有啥,做人必须要有。

人:我的好朋友c

我不止一两次在公开场合夸赞我的这位朋友,她最值得我敬佩的那一点在于情商特别高,特别知道自己要什么也能以效率最优化去达成目标。我一直在向她靠拢。

2.挑战版:

我分为工作和自己两个维度:

工作:

目标➡️打造自己成为“省市分行优秀员工”或者拿下一个省市分行发的奖项

实现路径:(1)本职工作:完成年度任务,在本职工作和单位工作上各提出可适用的创新点,突出对单位的贡献。(2)利用自己的特长增加形象好感:写通讯稿,演讲口才,跳舞。让别人一想到某一个东西就能想到我。

自己:

目标➡️写作、减肥、分享小达人

通过➡️小红书、公众号等渠道

实现路径:多学多用多总结

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