【小薇 学而思 《不抱怨的世界》静怡 D4/10】
第四章 我们为何抱怨
今天讲了抱怨的5个原因:寻求关注、推卸责任、引人艳羡、操纵力、为欠佳的表现找借口,反思自己经常抱怨的原因是什么呢?我经常抱怨的原因有两个:推卸责任和为欠佳的表现找借口。记得2015年9月份我开车去参加一个考试,考完试我开车出来的时候车特别多,在学校门口拐弯的时候我蹭了别人的车,那天中午老公刚坐火车去唐山出差,蹭完车后我给老公打电话抱怨他中午不送我去考试的学校,如果他送我去就不会蹭车了,总之我把所有的不愉快都推卸到老公身上,我该反思一下自己,我下次怎么做才能不出现蹭车呢?我开车时再小心一点也许就不会出现这样的状况。我会努力学习静怡老师交给的这些方法,改掉自己爱抱怨的坏毛病。