实话生活 体悟人生
今天是2016年11月21日
天气晴天
温度22-28度
今天早上六点起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
接着就刷牙和洗脸
弄完以后
就到客厅做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到房间去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
就开电脑
接着顺便读三字经和千字文
以及弟子规
读完以后
就用电脑把艾灸图片放到博客中
还有用电脑发布网络日志
发完以后
就到厨房就用剩饭煮粥
然后就吃早餐
吃完早餐以后
就到房间开电脑
找资料视频来看
准备找中午的时候
就换衣服骑车出门
去了菜市场买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段骑车视频纪录
到了菜市场
看了一下
买了二块一斤的莴苣花了一块八毛钱
买了一块五毛一斤的卷茼青花了一块三毛钱
买了二块一斤的青椒花了一块五毛钱
然后还买了二块一斤的西红柿
花了一块五毛钱
接着就骑车回家了
到家以后
就到房间睡了一觉
醒来了以后
就去上了厕所和洗脸
然后就到厨房用剩饭煮粥来吃
吃完以后
就到房间开电脑
找了书来看
看了一会以后
又找视频资料来看
后来有灵感
就写了文章
写完以后
就整理了一些资料
然后就出门去走了一下
到菜市场走了一会
然后就回来了
到家以后
就去切菜准备煮晚餐
后来家人煮好家以后
就去煮了一道
豆腐皮西红柿卷茼青
煮好了以后
就吃了晚餐
吃完以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
后来就去刷牙和洗脸
然后回来继续看视频资料
看完一些以后
就开始写今天的日志
此时离休息还没有到时间
最后再找一些视频来看一下
然后就要上床睡觉
今天的情况就是这么多了
———木风恒简慢素生活纪
