自我介绍

   

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    晨曦,呼吸着清鲜的空气,迎着朝阳,踏着雨露,或在空寂的街巷,或在风景秀美的月牙湖畔,或在旷无边际的原野,或在绿荫环抱的林间小径,在这里,或在那里,由我任性的奔跑,奔跑!

   

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    大家好,我叫陈晨,昵称小番茄,笔名花落溪。来自美丽的沿海小城连云港,经营着一家足浴修脚店,因家庭与工作的重责在身,少有闲余时间,但爱健身,爱奔跑已然成为我生命中不可缺失的重要一环。岁月无痕,青春不复,但对奔跑的热情却尤如圣火一般在我的心中燃烧,予我动力,催我前行!

 

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    运动跟饮食是分不开的,所谓三分练,七分吃,如果你有运动,饮食,健身,那就太好啦因为我喜欢尝试各种美食,不管是简餐,营养餐,面食还是家常菜,我通通不放过!

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      除了跑步,我喜欢户外,健身,乒乓球,旅游,游泳,皮筏艇,拍照……像孩子般忘乎所以,激情四射!老公说我永远长不大,为什么要长大呢?这样挺好

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      我也喜欢闲暇时光,一个人静静的看书,听音乐,写点小心情,或者去山涧采一束小野花,连同馨香一起插入花瓶,看它们绽放抑或凋零。

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  跑步虽然不算小白,但也只有两年时间,这两年也是我过的最充实的时光,在这期间,得到了无数热心跑友的关心、帮助和支持,从开始的五公里,到现在我能坚持跑完半马和全马,甚至超马,越野。若是没有跑友们的相伴和鼓励,我不可能取得如此大的进步。感谢那些引领我前行、帮助我的跑友们,谢谢你们。特别是老虎,给了我这么好的平台,让我认识一群活力,阳光,积极又热爱生活的你们!所以,我在工作之余兼任了【无疆跑者‖江苏跑团】的团长,我想带领更多的人爱上跑步,爱上生活,爱上独处,爱上泪水与汗水……相信,总有一天,你会感谢曾经努力的自己!

 

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  连续参加六期百人百天,结识了好多志同道合的跑友,收获了莫大的鼓励,同时也收获了感动与真诚!16年,跑了五个半程,最好成绩145,三个全程,最好成绩433,一个超马,环岛越野55公里。17年,刚跑完一个12小时超马,攀升1386米,里程78.75公里,用时10:18:03秒。一个老山越野50公里,这是我第一次真正意义上的越野,真是终身难忘。还有一个让我难忘的汉马,人家说,没在雨中跑过马就不算跑马,汉马不仅让我体会了一次雨中狂飙,还让我领略了最美赛道的精彩!感恩有你!希望能像你一样,用你的的自信与阳光指引更多的人前行!人家说,有梦想的人心里都住着一个孩子,永远长不大!现在,奔跑已然成为一种习惯,我会一直奔跑,任性到老!

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  我就是小番茄,营养实惠,多汁,无心,不碎!

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现在,我又爱上了摄影,它可以瞬间定格每一份美好与感动!

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