一个深陷抑郁症的自白

苦口婆心反而会让自己越变越啰嗦

所以我只好选择沉默

只好越来越沉默

避开身边所有人所有事

因为我无法辨清谁是真的爱我谁是不怀好意想看你狼狈

口口声声最爱你的人却是对你了解最少的人

无奈他们不懂如何爱不懂你需要什么

我又深深陷入了自己的怪圈不知哭不知笑

病入膏肓行尸走肉

不想傻傻的找存在感

似乎真的很难快乐起来,到现在,快乐反倒成了一件特别奢侈的事情,胸闷的很难受,不停的在深呼吸,用力呼吸,感觉呼吸的时候身体还在颤抖,特别用力依然感觉缺氧,头昏脑胀。心里觉得失去了什么东西,但我的生活空虚的很,却仍然像是在期待什么。不停打开微信,也不知道在等待什么。感觉越来越难被人信任,仅有的自信也全没有了,状态越来越差,以至于,人多的时候,热闹的时候,也仍然感觉是一个人,无法融入身边的所有人,热闹是别人的,我还是一个人。也习惯了一个人发呆,目光停留在某一地方,心早不知道飘在哪里。和家人一起吃饭,以前总是打热场的,现在无意识忽略了周边的环境,不管是热闹也好,冷场也罢,我仿佛一直都在自己的世界里,沉默,凝重。这种情况,想倾诉,又不知道找谁诉说,这是一种失败的孤独吧。不敢打扰别人,怕自己太啰嗦会遭人烦。同时,他人知道你是一个有心理疾病的人,会不会嘲笑你,或者说不可能。依然行尸走肉般过着正常的生活,但心里的我早就垮了,很难受,很难受。

睡不着,在困意最大的时候强迫自己睡觉,勉强睡着,还是轻睡,做着一些无厘头的梦。梦里,所有人都在向我挥手再见,最好的朋友,哪怕最亲的家人,也只是远远看着我,或是在远处向我挥挥手,然后很快离开,或是假装根本看不到,加快步伐走开,又或是捂着嘴斜视着我在议论着什么。眼神中处处的不善良,或是曾经的爱人又有了新的爱人,在你面前秀起了恩爱。惊醒。打开手机,消息为0,果然没有人会记起你,我不属于谁,谁也不属于我,大千世界,我只能自顾自的行走,擦肩而过的全是陌生人。

也许你不会爱不懂爱不会享受爱不会接受爱是和家庭有关的吧。一个家庭,如果少了表达爱的元素,可能孩子也同样会缺失这部分吧。在我的爸妈眼里,可能他对孩子的义务就是供吃供喝供上学,长大,嫁人有一个自己的新家庭就是完整。但现代的孩子不仅仅是这些就可以满足的,更多的是需要内心的交流,懂得孩子需要什么。其实我内心是多么虚荣的想让你表达点爱给我,常常羡慕别人的父母,怎么那么懂孩子,那么用心的为孩子去着想,处处留惊喜。我也想要啊,但我不会拥有啊。所以我只能逃避,看到相关的只能选择躲,怪自己无能,无才,无颜。今天活的依旧痛苦,貌似真的需要一个心理医生了,昨晚的梦里,一整晚都在和医生沟通,丢掉了所有包袱,压抑了多少年的话都打开了。记得自己以前哪里觉得不对还会主动找妈妈沟通,现在更多的就是沉默,也许当初想要沉默的原因就是希望用另外一种极端的方式来引起他们的注意,结果,沉默都成习惯,他们依旧没有意识到,反而会抛出一句这孩子真有个性。哈哈,听着我内心是在笑的,转身就哭了,收不住的泪水。能活这么大真的不容易,越活越不明白越就不想活。但我一直在强制自己千万不要有任何不好的念头出现,千万不要。。。

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