少即是多(2024年9月)

9月转眼而过,没有因为报了关系的私教课就全情投入剖析自我,没有因为秋高气爽就实现了干净利落的完成各种设想…那又怎样,我接受我的内耗,我接受我的坏情绪,我在变好变坏都不重要,爱自己爱当下才重要。

一、9月总结

(一)财富自由

1.支援家里毫不犹豫。爸爸自己盖房子不容易,终于又有些高处的小活儿可以委托给别人,花点钱也愿意。

2.可以拆借的朋友。很开心此前有彬、丽等朋友可以拆借零钱给我,这个月又拆借给了川,她和家人又报班学习啦,希望越来越好。

3.开拓边界。我觉得我有很多地方可以自由的花钱了,其实我还有很多的不舍得,或者说内心的配得感还不够。宝贝生日,200元以上的礼物我从来没考虑过,觉得太贵了,这次跟彬去山姆,我发现了这个问题,即刻买了一个豪华地球仪399元。

(二)美好关系

1.亲子陪伴。带宝贝去喂小仓鼠、小鸟;和灵儿去西游王国看动物、喂动物、捞鱼、看小丑表演和玩乐园;国图听音乐会;第一次去河南,《黄帝千古情》表演,还想玩里面的冰雪世界未完,喜欢晚上的美食夜市,银基王国里集齐了印章换了徽章,项目还没玩完没玩够,买了很多M豆河南省博物馆里寻宝,带着讲解一路寻宝,听中秋古乐表演,返程补票成功(近七小时的硬座2张);和宸宸、心儿去海淀公园、西山森林公园;帮宝贝办了心心念念的生日会,算是幼儿园最后一年的纪念吧。

甜品台~

2.家庭动力。还没有建立奖励机制,但帮助孩子建立了梦想清单,已经写下7个愿望,提示他梦想和现实需要行动路线,也举了例子,目前还没有建立一个。

3.美好的支持。感恩心儿一家、琪琪姥姥和妈妈、童童爸爸、铛铛妈妈和灵儿妈妈带宝贝们来参加生日会,还带了礼物,感恩哈里小屋把生日会布置、餐点和蛋糕曲奇制作都很好。感恩灵儿妈妈在我停车时带着孩子们玩完彩虹滑梯。

(三)健康活力

1. 眼睛。体检视力左眼0.6(4.8),右眼0.5(4.7),算是比之前4.6/4.7还好了点吧,哈哈哈哈,要继续做些努力。

2. 站桩。本月490分钟,共3450分钟,完成全年计划3650分钟的94.52%。

3.运动会。单位运动会,羽毛球陪练2次,跳广播体操和祝福祖国(有一个地方总出错,最后也是错)各10次+,踢毽子突破20个(最后没参加上活动),4*100米跑没有练习的时候好,滚雪球从我这断开了(拉不动后面,还好最终二等奖),夹球跑得了二等奖,亲子项目一个二等奖、一个三等奖。

(四)内心平静

1. 听大火炉视频。这个月确实听了好几遍《人类图探险课》,也听了关系课内容,但是就是知道了,没有深刻的体验。

2. 心想事成。中秋想去河南就如愿了,出发时还没买到返程票,最终候补成功。还有就是忘了。

(五)帮助他人

1. 第13个月资助河北省高碑店市梁家营乡东黄河村一名即将上高中的女孩子和即将上大学的姐姐上学。

2. 日行一善每天捐1元钱,交由意义时代帮助需要的孩子或者其他人。

二、10月计划

1. 关系的学习。

2. 建立家庭曲库。

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