起床：4：00 就寝：22：00 天气：小雨转阴 心情：开心
一、任务清单
（一）昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成职业规划课全部课程；
2.完成学习读书会，交流《袁隆平的世界》；
3.完成参加信管211班班会；
（二）未完成事情及原因
（三）改进
不理解你的选择的人无需太多地言语争辩，就先做好你自己就可以了，其他的留给时间去证明。
（四）习惯养成：做一个长期主义者
1.早起第493天；
2.坚持晨跑365天。
3.坚持亲子绘本伴读1498天
4.坚持写晨间日记194天。
5.坚持每天阅读至少1小时89（阅读超过1小时）天：
二、周目标·完成进度：Just do it！
三、学习·信息·阅读（目标：12本书）
1.10月份目标是完成12本书的阅读，已经完成4本：
①《打胜仗》 ②《复盘成长：每天进步1%的PDCA工作术》 ③《复盘：解决人生问题的自我引导法则》④《起床后黄金1小时》
2.继续阅读《认知觉醒》，是一本值得推荐的书。
五、人际·家人·朋友
1.曼宝和爸爸走着来班车点接我下班，回家的路上，曼宝一本正经的说：“妈妈，明天在你早起、跑步、阅读，参加早起营之前就要叫我起床”，“为什么呀？”“我也想早起。”
2.与久未联系的家中闺蜜联系了，断断续续的聊天，她依然还是那么努力，还是依然在努力的向上生长。
六、工作·思考
1.现在看来，还是需要手把手教班委怎么做，怎么去完成任务，怎么去调动班级同学，都需要一步一步来，不可以着急。但是一些内容可以流程化，比如主题班会、主题团日，从内容设置到活动形式，再到准备物料等各方面都可以提出参考。
2.学习读书会交流《袁隆平的世界》这本书的感想，来的同学各抒己见，分享了阅读这本书的感受以及思考，让自己看到了很多原来没有看到的内容。
七、最美好的三件事
1.本学期职业规划课的课程任务已经完成；
2.学习读书会上，21级的宝宝们的发言够让我惊喜；
3.遇事不再指责，情绪反应过大，而是反思背后的原因；
八、思考·创意·未来
每个人的时间是一样的，都是24个小时，你选择做这件事情就做不了另外一件事情，所以凡事提前，做好计划是非常非常的重要。做好计划之后就尽量不要调整，尽量按照原计划执行，这样才不会被突如其来的很多东西干扰，这样才能更好的完成当前的任务，其实是做任何事情都需要有一种使命必达的精神，为着一个目标全力以赴的前进。
