感恩父母的生养之恩，感恩老师教导智慧之恩，感恩兄弟姐妹 爱人和孩子的关心和帮助，感恩同学同修鼓励和支持，感恩天地万物的慈悲加持，感恩大自然的滋养，感恩社会国家繁荣昌盛，让我生活在和谐稳定的环境中，愿一切越来越好！
感恩睡眠和衣食住行
感恩昨夜的睡眠，让我拥有充沛的体力、精力和清晰的思维。感恩我的床、被子、枕头以及为它们付出的一切菩萨。
感恩今天的饮食，衣物，每天让我栖息的房子，带我风雨无阻出行的交通工具：电动车，马路以及为他们付出的一切菩萨。
感恩身体
感恩我的身体，我的大脑，我的四肢，我的五官，我的每一个脏器组织，我身体的每一个细胞。谢谢你们为我服务这么多年，而没有问我要一分钱回报。
是你们让我能够学习、工作、生活。我今天的一切都是你们给予的，没有你们，我什么都不是。深深感恩你们！我爱你们！谢谢你们！
我必须爱护自己的身体，不能任意糟蹋身体。因为，我的父母，奶奶，爱人及很多关心我的人为了我的身体健康付出很多辛劳，糟蹋身体＝伤害他们。而且，我还需要用身体来修行、学习，为众生服务。
感恩幸福之花的肖总请来台湾刘武彰老师为大家授课两天，感恩刘老师精彩有趣的家长课堂，老师说：要先懂孩子再懂爱，最适合的才是孩子最需要的，是啊，只要深入了解到孩子的需求才能真正的会爱。听了老师讲的视知觉，才知道这也是我以前遇到的问题，看见不一定看对，看对不一定看懂，这是三个层次，也就是我们所说的现象和本质的问题，我们应该对看见的表象深入的思考才能看到更重要的东西，而这个看见一定是一种能力，我们要培养自己孩子都有这个能力。
虽然我只听了一天，已经感受到老师的课很落地，很实用，想来昨天参加的人一定收获满满，愿大家学以致用，增进亲子感情，给到孩子需要的爱，感恩所有为这次课程付出辛苦的人，祝福大家教子有方，幸福美满，吉祥如意。
感恩女儿又一次考验我的耐心，让我知道我必须要客服很多习气改变自己，感恩公公劝女儿，女儿下跪给我认错，我给公公下跪磕头承认我没把孩子教育好，都是我错了，看到孩子因为小事就这么受伤，这也是我的种子创造的。
感恩老公本来五一不想回来，考虑到女儿脚疼又快过生日了，转车到半夜才回到家，感恩老公的改变知道为孩子着想了，希望孩子能感受到这份来之不易的父爱。愿我们开心的度过一个有意义的假期。
感恩所有帮助过我的人和我所帮助过的人，让我增长福报和智慧，感恩我生命中所有的人事物，感恩业力这位老师，感恩一切。
回向
籍由我今天所有种下的好种子，回向给女儿，选她健康快乐的成长，回向给先生愿他福慧增长，诸事遂顺，回向给自己这一颗躁动的心，愿他平静安详，拥有爱和给予的能力，回向给我的父母 弟弟和侄子，愿我和他们之间的违缘早日化解，愿我们合家法化学佛，自利利他，回向给所有的同修和一切与我有缘的人和众生，回向给宇宙空间里所有的众生，愿他们健康 富足 美满，愿一切和谐，圆满无碍！
愿以此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道。
