一、今天是什么日子
1.今天起床：06:18
2.昨天就寝：02:00
3.天气：零下，晴
4.心情:还好
二、晨间自问（心中自问）
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？早安！
三、昨日任务
1.保持:不放弃
2.改进：抓紧时间，提高效率，少玩手机，早点睡觉
3.习惯养成:
早起 √
早睡 ×
多喝水 √
好好学习 √
乐观积极的心态 √
解决学习中的问题 ×
四、今日计划
五、碎碎念
倒计时14天
加油吧，冲鸭~
