平衡果然也适用于思维与行动

12月1日学习法:专业与底层、联系(全局)、类比、想象、转述

今天我读了两篇文章,它们来自剽悍晨读。

我复述其中一篇文章的新知识、案例和理解、结合自身的做法。

另外一篇用一句话总结践行清单。

今日主题

如何做到,还做的更好?

第一篇,思考篇

书名《大脑活用术》

它有三点

01两个我

新知识

输入区:大脑的感受区学习回路

输出区:大脑的运动区学习回路。

为什么做不到?

因为我们没有平衡输入区与输出区。

做法

意识到大脑中的另一个我,有意识地调动它,比如读完书了,不能只读完,还要想办法把它用上,最好是即刻去用。

它们两个区域就像车的两个轮子,只有一起动,车子才能动。

02如何做到平衡

新知识

在输入区与输出区不断切换。

案例

背单词,我们可以一边朗读,一边手写,形成记忆。

如果还要会说,那么就找外国人说,形成感知和反应的行为。

03如何进阶

新知识

进阶的秘诀就是“对比”。

这个很像对标偶像和榜样。

案例

对于一些作品没法得到即使的反馈,比如写作、PPT等,那么就可以对比该领域中你比较欣赏的作品,分析出差距,朝着这个方向努力。

和名人相比,虽然一时会让我们产生挫败感,但是可以让我们明白自己的不足和差距,激活大脑,不至于陷入低标准的重复陷阱。

应用

工作中,拿自己的工作成果与能干的上司、同事对比,也可以是同行业中的领军人物,找出自己的差距。

第二篇,思考篇

这篇文章主要讲述关于知识就是要用、无视外界的影响、尝试新鲜事物(理解犯错)的认知。

对于我而言,有用的是:平衡输入输出、打磨作品、对比名人名品;用知识、无视外界、尝试新事物。

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