一、学习成长
1.每天读书一小时,写读书笔记和书评。
2.为自己定一些目标,并及时复盘。
3.见字如见人。买支派克钢笔随身携带。
4.学习摄影。
5.用软件或者记事本来提高学习工作效率。
6.定期独处,关注自己内心的真正需要什么
7.合理安排时间,制定详细的计划安排
二、家庭健康
1.养成早睡早起不熬夜的习惯。
2.每天整理房间,物品固定位置收纳摆放。
3.极简生活,定期整理和收纳,断舍离不需要的东西。
4.尝试记录收支,掌握消费情况。
5.定期健身、撸铁、瑜伽、球类、慢跑。
6·每年体检,关注身体变化。
7.保持和家人的联系,多打电话多关心。
8.养成每天午休15-45分钟的习惯。
9.每周泡脚三次以上。
10.跟小猫一样,定期伸懒腰;现代久坐,尤其是下半身的拉伸。
三、工作职业
1.列出一、三、五年规划,做出短、中、期目标。
2.入一行爱一行。
3.尽可能找到“睡”后收入,结合出兴趣的副业。
4.学习一门外语。未来它会是特别财富。
5.拍摄职业照和写真。
四、人际社交
1.提升个人形象、化淡妆、发型合理穿搭得体。
2.邀请朋友们来家里聚会。
3.散步或者走路的时候,就可以跟朋友打电话。
4.记住一些重要或特别的日子,永远让礼物先行!
五、财务休闲
1.越早培养出兴趣爱好就越好。
2.不要总大手大脚然后安慰自己说钱是赚出来的,流动资金是基础,要有储蓄。
3.每周看一部不错的电影,可能的话✍️下你的感想。
4.养绿植,定期购买鲜花,让生活充满色彩
5.看一次演唱会、球赛、话剧、展览。
6.用摄影或者vlog记录生活,分享出阳光的你。
7.关注理财的书籍、资讯,培养理财能力。
8.把衣服的数量减少,然后把单价提高。
9.每年至少旅行3次以上,去过了最想去的地方