好久好久没有失眠了。可是,昨天晚上,却一夜无眠。
其实昨天一天,心情很平静。晚上和朋友出去散了一两个小时的步,做了一件自己老早就想做的事情。回来后泡了脚。睡觉前的准备是做得非常好的。
可是,可是,就是无来由的失眠了。
也许是儿子完成作业到十一点钟,心里替他着急吧。着急他的一种状态。学习时不够专注。可是,他自己一点也不着急呀!因为他有鼻炎,我坚持每天临睡前给他按摩一下穴位,督促他做一下腹式呼吸。因为他自己说有效果了,所以我等着他睡觉做完这些才睡觉。
等做完这些,都已经到11:15了。孩子情绪挺好的。每天做这些,他觉得妈妈很爱他。等回到自己的房间,先是我家的那只小猫,自从这几天学会穿过门帘后,一直都是旁若无人地进出我们的房间。但是只要我看见,我都会看见一次赶出去一次。要知道,这是我家的最后一块净土呀。等我上床后,小猫竟然在床下钻来钻去的。我起来把它赶出去。
回房间时,发现自己竟然饿了。赶紧跑到厨房,拿了一瓶酸奶喝。儿子被我惊醒了,起床看是怎么回事。赶紧叫他上床睡觉。
漱口完,又上床睡觉。也许是错过了最佳的入眠时机,说什么也睡不着了。把枕头抖过来抖过去,人一会儿睡这头,一会儿睡那头,就是入睡不了。
一睡不着,思想就象一个惊醒的小孩,开始活跃起来了。
先想到的是今天为自己买的那份保险。这是我早就想做的一件事情,以前的重疾保障太低,只有30万左右。现在年龄大了,再加上朋友的一再劝说,自己下决心再为自己添份保障。我觉得这是非常必要的。
然后想到工作上的事情。一想到这些,自己的心就再也平静不下来了。感觉自己不知道出口在哪里,未来在哪里。好象这份工作我从头一眼就可以望到底。还有,想到工作中的那些人和事,我越想越烦。如果不是疫情给人们带来这么大的负面影响外,我宁愿它永远不开学。就这样,象自由职业者,不用开会,不用看那些让自己讨厌的人和事,在家里上班,带着孩子。从心底里来说,我是真的不喜欢这里的工作,不喜欢这里的人,也不喜欢这里的环境。可是很多很多方面的原因,我至今也不脱离这个地方。所以我觉得自己的生活暗无天日。
然后想到今天和我一起散步的朋友。自己的事情和她经历的事情相比,如果我还在叫屈的话,用我自己的话来说就是比较“作”了。她跟我同龄,是二婚,小孩子刚满两岁。自己的爸爸不愿意看见她。好象她一回去就是奔着他的房子去的。自己的老公现在和前妻一起上班,几年来不仅没拿回来一分钱,而且经常用她为他买保险的保单借钱,昨天刚借了七万,问这钱的去向,老公一概不说。朋友自己刚在癌症康复期。家里还有八十多岁的公公被他的大哥、二哥象踢皮球一样踢到她家里了。她经常自己上班,还要照顾小的和老的。老公从来就没有搭一把手。她经常哭着问我“我该怎么办?”。而自己也不敢给她出主意,怕这些主意伤害了她或者她的家人。
想得太多了,想得太多了,期间不知道上了多少次厕所。小猫被我赶到阳台上去了。因为不让它进客厅,它一直不停地叫着。我心烦意乱。
起床看简书,看微信,听王金海的家庭教育。
或许是因为王金海的声音总在一个音频上,快六点多钟的时候,音频开着,而我却迷迷糊糊地睡着了。
等六点半闹钟响着的时候,我大概睡着了半个钟头。
可是奇怪的是,我一点也不累,一骨碌爬起来,做早餐一直到现在,精神还不错。
只是苦了今天的简书,我也不知道在键盘上敲了些啥文字。也不想往前看。
唉,就这样吧!原谅一个一夜无眠的人。