前段时间发的文章《27岁,人生中最美的样子,而我的人生才刚刚开始》里面,po了很多自己的照片,有人给我留了好长的留言:看着你一点点变得越来越好看,越来越自信,真的很为你感到开心,最终的不是你长相变了,而是整个人的气质和精气神儿跟以前不一样了。
但努力让自己变的“好看”这件事儿,我也是最近这几年才开始学习的。
一个二十几年都不在意自己的外表,在护肤化妆和穿衣打扮这件事情上技能为零的女汉子,是如何一步步转变观点,开始学着管理自己的身材和脸蛋的。
前一段时间偶然见到了一位高中同学。她自高中毕业后已经七年没有见过我,用她的话说:“真真是吃了一惊。”
我一点儿也不奇怪她吃惊的原因。因为7年前,我还是一个说话大大咧咧,爱咋乎爱叫唤的“人来疯”,大象腿水桶腰,穿衣服巨丑无比的“小胖妞”,没见过什么大的世面,站在大学校园门口,看着大部分人都打扮入时,面容精致,突然间就开始不知所措起来。
成长也许只需要一朵花开的时间,但是蜕变却需要等到荼靡。
我一直都因为自己的长相而深感自卑,早早就放弃了在“好看”这件事情上作出任何努力,我不化妆、不勤快护肤、也不花任何心思在穿衣打扮上,再加上我一直混迹于更加注重技能的体育圈,就算有着一副质朴的外表,也并未给我的生活带来很大烦恼。
可是随着自己生活圈子的扩大,也会渐渐见到一些有身份地位的人,而这时候,自己不合时宜的穿衣打扮往往就会让自己陷入尴尬的境地。
在宿舍,每次都会被舍友嫌弃说:这件T恤不适合你,扔了吧。这件短裤太久了,换一条吧。这条裙子太不好了,换一个吧…
可是还是能懒就懒,坚定不移地认为,自己就是长相普通,即使用心打扮,也比不上那些靠着颜值就能碾压别人的人,又何必在“好看”这件事儿上花费不必要的时间和精力呢?
一直到认识我女朋友X,她是那种一眼看过去就是美好的人,走在人群中,都能闪闪闪闪发光。
我们一起出门,走在大街上,都会有帅气的小哥哥上来和他搭讪,问她要电话号码、加微信。
我也问她:“女孩子为什么一定要那么注重打扮呢?好看一定很重要么?”
她说:“每个人都对美的东西心存敬畏,一个人如果对待自己的外貌都敷衍潦草,又如何叫人相信,她真的值得信耐呢?”
越灰暗的日子,越需要把自己打扮漂亮。想要变得好看并不是一件多么困难的事情,就算长相普通,没有高昂的薪水,也可以通过日复一日地坚持护肤,反复练习化妆技巧,花点时间和耐心找到适合自己的穿衣风格,就可以从一个土气的傻大妞儿,变成一个好看又体面的姑娘。
01.起床一大杯水,做简单的早餐。
02.晚上和一大杯柠檬水,睡前做半小时瑜伽或冥想。
03.不要喝饮料,可以选择豆浆、牛奶或者酸奶。
04.晚上一张补水面膜,洗干净脸,全套的护肤:水、精华、眼霜、乳液或者面霜。
05.看书或者刷剧的时候,双脚倒立贴墙壁或者站立贴墙。
06.最好不要熬夜。11点之前睡觉、7点起床,保持规律的作息时间。
07.每周至少两三次,睡前泡脚。可以放艾叶、生姜等一起泡。
08.多吃水果蔬菜,不吃油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。
09. 出门一定要擦防晒霜、隔离霜,有太阳记得打伞,做好防晒工作。
10.没时间去健身房的话,距离不太远,选择步行。
11.进行系统性的局部锻炼,有意识的纠正自己的站立坐姿、仪容仪表。
12.多关注跟自己气质相近的时尚博主,研究示范的穿搭。空闲的时候去商场多尝试不同的衣服,大胆突破自己,找到属于自己的风格。
以前我总是略带偏见的认为:好看的女孩儿大多肤浅。可直到见到太多又美又酷的女孩,才深深懂得,有本事让自己好看的女孩儿,才是真正让人不容小看。
她们永远热爱生活,敢想敢做,在工作之余全力以赴做到最漂亮,也知道如何让自己随时随地地都看起来养眼漂亮。她们在职场上毫无顾忌的厮杀,用专业和聪明作为武器,即使一分一毫也寸土不让;也在生活中的每一分每一秒都姿态好看,笑容舒展,让人心生怜爱。
我很庆幸,我在慢慢成为她们中的一员,这个世界,终究因为我努力追赶自己内心的脚步,没有将我抛弃~