你的注意力值多少钱?
注意力能用钱来衡量吗,我自己反问自己,昨天老师讲了注意力的重要性,李笑来老师说:注意力>时间>金钱。没有听Peter 老师课之前,我潜意识都是认为时间是最值钱的。
时间是很宝贵,我们都知道。但是你做一件事情不够专注,明明一个小时能做好的事情,你三个小时还不搞不定,因为你注意力不集中呀,一会看下手机,一会喝水,一会吃点东西,时间就这么过去了,你手上的工作一样也没有完成。
我之前就是这样,我爸总说我一点也不像女孩子都不能像其它小孩那样安静的坐在那里,坐着坐着就摔在地上了,家里椅子都摔坏好几把,我只是长了一张骗人的脸,骨子里其实是男孩子性格,从小说话动作都特别粗鲁。我家小侄子现在也一样,坐不住,我爸就说像我小时候一样。你说你连安静地坐着都难,还能有专注力吗,肯定没有。
我是通过写作这件事,才知道有专注力是能刻意练习的,一开始,我总是坐不住,坐不到十分钟就想拿点吃的,就想走动走动,反正就是不想坐在那里,后面是怎么做到的呢,我拿一本书,给自己下订下一个目标,今天一定要看完,逼自己也要看完,坐不住我就站着也要看完,就这样硬逼自己。后面我就拿经书出来抄,训练自己的专注力,经书都是繁体字,如果不专注,字都不会写,刚开始能抄一小时,后面连续抄两三个小时都没有问题。
你说你的注意力值钱吗,当然值钱了,你做事的专注力够了,效率高了,省下的时间就是你的财富。