今天是2019年1月12日，数字2是我生命中的数字。也是冬季90天昆达里尼瑜伽早课第37天。37天里每天坚持早上5点进入早课，37天坚持收获平和中性思维，睿智看向本我。收获六六老师和一群精进的女人们快乐，共勉，前行。路上我们时而欢歌笑语，时而被老师棒喝之后的思考和行动。这个冬天有你们，世界是温暖的，安全的，谢谢你，我爱你，谢谢你，遇见你，谢谢你，我们在这里。早课结束后每个人都表达自己的感恩之情，一起前行在学会感恩的路上 ，90天昆达里尼瑜伽早课后，我们一起变成知道感恩的人，会感恩的人，是幸福和阳光的。六六老师如是说
今天早课，六六老师有其它事情必须去做，我以助教身份带领大家早课，清晨4点半起床，看到已经有伙伴在群里打卡啦，六六老师4点就在群里发通知了，对六六老师的精进由衷赞叹，把通知在群里发布。然后，洗漱，扎头巾，布置好坛城，调好视频，和大家问好。
要进入带领早课之前，看到六六老师发信息，让我带领完一期学员的早课后，马上进入早课二群，带领二期学员的早课，临时受命，没有准备，但一期学员早课就要开始，按住于当下。开启早课的视频，大家陆续进来，一共35个人。带领早课开始，以敞开心扉，今天保护肾脏奎亚体式六六老师只带领3次，而且体式比较多11个，自己也不是很熟，只是在七天前，腊月初一开始，在早课时自己加了两套肾脏排毒和修复奎亚，跟着六六老师做了三天保护肾脏奎亚。也许自己提前安排肾脏两套奎亚，所以对肾脏奎亚体式有了一些感悟，今天早课自如，游刃有余的，带领节奏稳健推进，在一阵铜锣浴中结束大休息，在阳光之歌中完成早课。想想，37天前，刚刚脚趾外翻手术后，出院回家的第一天，六六老师开启一期90天昆达里尼瑜伽早课，那时候动手术脚趾还在肿着，但是我还是报名参加早课，37天的坚持 ，期间拄着双拐去瑜伽垫上，坐在轮椅去医院换药，取药，检查拍片，拆线，消肿，其中辛苦在早课陪伴下变游离很多，心态平和很多，早课37天后的我，脚趾恢复非常好，医生都很惊讶，是的不断打坐唱诵，让自己血脉通畅，六六老师为了照顾我脚的不方便，奎亚体式选择坐姿比较多，感恩老师。早课37天后的我，随着脚趾外翻手术恢复，在六六老师信任中，服务同修大家，带领大家早课，早课37天，有一个病人，华丽丽的转身成可以带领大家早课的伽人，并收到大家的认可和鼓励。
今天早课，连带两期学员，是对自己一个考验，一期结束时间是早上六点14分，关掉一期视频，进入二期学员群视频中，二期学员都是新学员，正式开始时间是六点10分，晚了几分钟，由于和新学员不熟，自我介绍一番，以温柔以待的心境呈现出来。让学员们相信我就是隔壁家的大姐。二期奎亚体式数量少很多，时间比较充裕，所以讲解的比较细致。只要你有一颗感恩，开放的心态平和世界，那么世界一定给你以温柔回馈。
一个从事专业30多年的女人，在即将离开皇城告老还乡更迭之际，遇见六六老师，遇见昆达里尼瑜伽，于是如当年做专业一样，如是这般努力精进，在专业领域取得的成果，是丰盛的，国家级奖 ，高平台起点，阅历丰满，高级技术职称，足以支撑EB1了，专业的知识，已经深入骨髓，把葵花宝典刻于心中。在这一刻，要自己华丽丽的转身，看向远处，那个灵修的世界。
